Серебряные нити

психологический и психоаналитический форум
Новый цикл вебинаров «Тела сновидения» Прямой эфир в 21:00
Текущее время: 09 дек 2016, 22:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 26 июн 2010, 19:16 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2010, 01:12
Сообщения: 4435
Откуда: г. Котлас. Архангельской области
почему каждую ночь снятся кошмары? (Прочитано 104 раз)

Новичок





Сообщений: 6
Пол: почему каждую ночь снятся кошмары?
10.02.2006 :: 15:07:28
Александр Геннадьевич или Кирилл! Пожалуйста скажите - отчего каждую ночь могут снится кошмары, причем разной направленности )? То я теряю ребенка в Москве, то мою сестру задирает лев... Помогите, я вам очень доверяюсь.
жить, наверное, все-таки хорошо
IP записан

Полноправный


Поговорим?

Сообщений: 207
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #1 - 10.02.2006 :: 18:19:33
Я, конечно, не Кирилл и не, тем более, Александр Генадьевич, но попробую ответить. Наши сны связаны с нашими внутренними переживаниями. Кошмар может присниться, если Вы посмотрели перед сном или незадолго до этого какой-нибудь страшный фильм или какую-нибудь передачу в духе "Криминальная Россия" или любую другую передачу, задевшую Вашу нервную систему. Также, если Вы переживаете какой-нибудь конфликт в семье, любую другую неприятность, Вам тоже могут присниться кошмары. Мозг за ночь "переваривает" поступившую Вам за день информацию, в том числе ваши чувства, переживания. Обычно с кошмарами никак не следует бороться. Они исчезают, как только исчезает это "глубинное" волнение. Но если кошмары снятся ПОСТОЯННО, стабильно каждую ночь в течение длительного периода времени, то тут необходима помощь специалиста.
"Всякому имеющему дано будет, а у неимеющего отнимется и то, что имеет" Лука (19:26)
IP записан

Активист


Всё будет хорошо:)

Сообщений: 78
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #2 - 10.02.2006 :: 18:39:12
мне во время сессии иногда снятся кошмары. о том, что я сижу на экзамене и не знаю свой билет
такие переживания испытываю во сне
а ещё кошмары снятся, если перед сном плотно поужинал. Проверено
b-girl
IP записан

Новичок





Сообщений: 9
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #3 - 11.02.2006 :: 02:19:53
А вот мне почемуто кошмары снятся уже после какогото пережитого кошмара
IP записан

Активист


Всё будет хорошо:)

Сообщений: 78
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #4 - 11.02.2006 :: 13:59:58
от 11.02.2006 :: 02:19:53:
А вот мне почемуто кошмары снятся уже после какогото пережитого кошмара

Пережитого кошмара в жизни? Если да, то это нормальное явление
b-girl
IP записан

Новичок





Сообщений: 9
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #5 - 11.02.2006 :: 23:21:19
от 11.02.2006 :: 13:59:58:

Пережитого кошмара в жизни? Если да, то это нормальное явление

В жизни. Какраз уже после сдачи экзаменов и снятся такие. Зато в период сессии либо ничего не снится либо снится перед самим экзаменом, причём вещий , в сонники не люблю залезать особенно современные(не сходится обычно) поэтому сама разгадываю, вот например если животное приснится (кошка или змея у меня обычно фигурируют)то точно жди нериятности. Ещё в моих кошмарах такая странность постоянно лифт присутствует, либо застрянет между этажами либо падает резко, или без стенок весь..
Где-то читала, что сон это защита от стрессов и перегрузок дня, только после такого отдыха весь день как не в своей
IP записан

Новичок





Сообщений: 9
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #6 - 11.02.2006 :: 23:25:03
как не в своей тарелке ходишь.
IP записан

Новичок





Сообщений: 6
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #7 - 13.02.2006 :: 11:16:27
Дорогой Александр, спасибо, но видимо эта самая "помощь специалиста" мне и нужна, за ней то я и пришла сюда . А то что после фильмов ужасов снятся кошмары - это ясно... дело то как раз в том что не смотрю тв вообще и в жизни все спокойно и кошмаров слава богу нет. Только во сне.
жить, наверное, все-таки хорошо
IP записан

Полноправный


Поговорим?

Сообщений: 207
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #8 - 13.02.2006 :: 19:07:56
от 13.02.2006 :: 11:16:27:
...и в жизни все спокойно и кошмаров слава богу нет. Только во сне.

Тогда ждём ответа специалиста. Но пока ждём, я посмотрел, что отвечают врачи-психотерапевты на подобные жалобы в сети Интернет.
Так вот, если обобщить всё то, о чём они пишут, то получиться следующее:
Возможно, это загнанная внутрь тревога. Возможно, какие-то изменения в жизни повлекли страх, который реализуется в кошмарах. Вы закрылись стеной глухой психологической защиты от самой себя, от своих потребностей и искренних желаний. Этот вывод обычно делается на основании монотонного повторения во снах травмирующего события или кошмара - психическое как-бы пытается и пытается найти лекарство от него. Аналогичная ситуация происходит с солдатами, вернувшимися с войны (тема часто обыгрывается в фильмах, где герой каждую ночь опять взрывается на мине или теряет друзей), с пережившими авиакатастрофу, с подвергшимися насилию женщинами и так далее. Если кошмары повторяют какие-то неприятные события Вашей жизни, то надо поработать с психологом, чтобы изменить отношение к негативным событиям прошлого. Если же эти кошмары никак не связаны с событими Вашей жизни, то можно освоить любую методику психологической релаксации (релаксирующая музыка, прогулки перед сном, тренинги "нитей").
Asenochka, у меня вопрос: а упражнения-тренинги, о которых Данилин рассказывает в своих передачах, перед сном Вам не помогают?
"Всякому имеющему дано будет, а у неимеющего отнимется и то, что имеет" Лука (19:26)
IP записан

Полноправный


Поговорим!

Сообщений: 124
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #9 - Вчера :: 10:15:26
от 10.02.2006 :: 15:07:28:
Александр Геннадьевич или Кирилл! Пожалуйста скажите - отчего каждую ночь могут снится кошмары, причем разной направленности )? То я теряю ребенка в Москве, то мою сестру задирает лев... Помогите, я вам очень доверяюсь.

Спасибо за доверие (боюсь, что не оправдаю). Согласен с советами Александра, а от себя добавлю. Ваша спокойная жизнь не означает спокойствия внутреннего. Вероятно - Вы эмоциональный человек и принимаете всё близко к сердцу. Или, если в жизни всё слишком спокойно, чего не должно быть по природе жизни, то это вроде напоминания о том, что бывает по другому. Но это всё спорно.
Из советов к прогулкам и тренингам могу добавить чтение и теплый душ, а еще вспомнить день без эмоций и привести мысли в порядок (об этом в радиопередачах надо поискать). Так же хорошо на ночь попить валерьянки или пустырника в виде теплого чая. Я категорически против сильнодействующих средств - это не выход, это яд.
Надо разбираться в себе, а мы о Вас ничего не знаем. Пишите, будем обсуждать.
Радиоэлектронщики на вопрос "Что было с моим телевизором?" отвечают так: "Что то внутри".
P.S.: В детстве (3-й класс) я долго не мог заснуть, да и сны страшные снились. Однажды мама напоила меня, хоть я и сопротивлялся, валерьянкой (всего один раз) - помогло. С тех пор засыпаюпросыпаюсь примерно так, как написано. Ни снов, ни вставаний в туалет. Просто заснулпроснулся!
Вперёд, Господа! Только вперёд!
"ЕСЛИ КАЖДЫЙ НЕ ПОМОЖЕТ СЕБЕ САМ, ТО ЕМУ УЖЕ НЕ ПОМОЖЕТ НИКТО!"
IP записан

Новичок





Сообщений: 6
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #10 - Вчера :: 10:57:30
Спасибо дорогим и Кириллу и Александру - за мудрые слова и внимание. Вчера прочитала - сегодня первая ночь обошлась без кошмаров Может быть все что мне надо было - это эффект плацебо от внимания компетентных людей.
О себе много могу рассказать не знаю только кому это интересно. ждала в пятницу от Данилина ответа на свой вопрос - не дождалась . Надеюсь на след. передачу. Вопрос про "ребенка развода" - это моя дочка 6 лет, папа ее уехал жить в столицы якобы заработать, а на самом деле - просто уехал от нас. У него несколько лет назад случился другой ребенок (мы тогда временно разводились , и вот он воспылал к нему чувствами. А Машу получается оставил. Ни слова плохого ей о нем не говорю - пока. То что нам надо помогать деньгами он забывает, я не требую особо - не нуждаемся. Но так- то он бесит. И обида душит периодически. И Маньку жалко - она его ждет... Песни про него поет. скажите - не давать ему общаться с ней (чтоб не напоминал о себе, не травмировал) - это правильно? А то после телефонных бесед с папочкой она сама не своя... А смысла то в этом и нет никакого - пусть себе живет с незаконнорожденными... Очень жду совет.
жить, наверное, все-таки хорошо
IP записан

Полноправный


Поговорим!

Сообщений: 124
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #11 - Вчера :: 12:18:18
"Ни слова плохого ей о нем не говорю - пока. То что нам надо помогать деньгами он забывает, я не требую особо - не нуждаемся. Но так- то он бесит. И обида душит периодически. И Маньку жалко - она его ждет... Песни про него поет. скажите - не давать ему общаться с ней (чтоб не напоминал о себе, не травмировал) - это правильно? А то после телефонных бесед с папочкой она сама не своя... А смысла то в этом и нет никакого - пусть себе живет с незаконнорожденными... Очень жду совет."

Вот Вам, Асенька, и частичный ответ на Ваши кошмары. А говорите, что жизнь спокойная!
Общаться же не стоит запрещать. Надо просто узнать стиль общения. Если отец специально какими-то словами травмирует дочь, надо спокойно с ним поговорить и объяснить что не желательно делать. Если же разговор на вольную и непринуждённую тему, надо поговорить с дочкой и узнать почему она "сама не своя",и, исходя из этого что-то ей объяснить. Плохого же и потом не надо говорить - ребёнок сам поймёт что хорошо, а что плохо. Жизнь может по разному сложиться. Если нужны конкретные примеры - их есть у меня из личной жизни моей и моих детей, но об этом лучше в ЛС или по . Боюсь, что не всем интересна будет слишком конкретная тема, но я готов и всем рассказать.
А вобще, если у Вас к мужу ещё не всё остыло, попробуйте с ним позаигрывать, как в первый раз. Вдруг кто-то получится?
С уважением. Удачи и крепких, спокойных снов без снов - люблю словоблудие .
Вперёд, Господа! Только вперёд!
"ЕСЛИ КАЖДЫЙ НЕ ПОМОЖЕТ СЕБЕ САМ, ТО ЕМУ УЖЕ НЕ ПОМОЖЕТ НИКТО!"
IP записан

Новичок





Сообщений: 6
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #12 - Вчера :: 13:39:24
Кирилл, опять же спасибо - не ожидала так быстро. Очень хочется продолжать разговор, пусть и прилюдный - думаю не мы одни с вами такие, с "примерами из личной жизни", жизненно же все... Вот вы пишите - вперед господа, только вперед... а сами посылаете меня к мужу заигрывать - назад получается. У меня к нему презрение - он же променял нас на что-то там непонятное. Поэтому подспудно хочу и в Маше воспитать нечто подобное, не думаю что такие вещи надо прощать. А разговоры их с отцом неважно о чем - она в принципе скучает, а когда слышит его голос у ней все чувства обостряются, очевидно. И она начинает плакать что хочет жить "всей семьей как раньше". В эти минуты я этого папу ненавидеть начинаю так, что кажется убила бы - как можно заставлять страдать родного ребенка? К тому же он не думает как ее кормить-одевать - для него важны показушные эмоции... Так что кокетства быть не может никакого - не достоин и следов наших. Тут другой вопрос - как убедить себя что надо наверно искать нового мужа??? мне сейчас в принципе комфортно - жить с мамой и дочкой, и вроде как времени больше ни на что нет. Но так наверно нельзя? Или это нормально?
жить, наверное, все-таки хорошо
IP записан

Полноправный


Поговорим?

Сообщений: 207
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #13 - Вчера :: 14:49:17
Вот видите. А Вы говорите, что жизнь без проблем...
Бесусловно, Вашей дочери необходимо участие мужчины в воспитании. Но, хотя Ваш муж и хочет общаться с дочерью, одних разговоров по телефону, по-моему, недостаточно. Тем более, если Вы уверены, что Ваш муж не вернётся. Внимания только мамы и бабушки Вашей дочери будет недостаточно. Необходимо общение с представителями мужской половины, кто бы это ни был: дедушка, дядя, сосед, коллега по работе. Мужчина в доме должен появляться хотя бы изредка и общаться с Вашей дочерью. Если девочку воспитывать без участия мужчин, без обсуждения правил взаимоотношений на наглядных примерах, то она может повторить судьбу матери. Обиды на мужа и мужской пол ни в коем случае нельзя высказывать при дочери. Лучше вовсе их изжить из себя, иначе девочка будет это чувствовать подсознательно. Важно не сидеть сложа руки, не замыкаться под предлогом «нам никто не нужен», не упиваться собственными обидами, а стремиться к гармонии в душе и вокруг себя, разнообразию жизни и общения.
Удачи Вам, Асенька, и Вашей дочери!
"Всякому имеющему дано будет, а у неимеющего отнимется и то, что имеет" Лука (19:26)
IP записан

Полноправный


Поговорим!

Сообщений: 124
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #14 - Сегодня :: 04:41:25
Здравствуйте, Асенька! Как Вам в эту ночь спалось?
Раз хочется продолжать, значит будем продолжать. Полностью согласен с советом Александра (и откуда только такие грамотные беруться? ), а по сему отвечу по порядку, как вобще в письмах положено .
К мужу я Вас не посылал вовсе, а предложил один из возможных, на мой взгляд, вариантов, и не назад, а заново, а значит вперёд. Ну на "нет" и суда нет, дело Ваше. Презрение - очень плохое чувство - его надо убрать. Либо любить, либо ненавидеть, но только не презирать. Повторюсь, но и вдочке не надо плохих чувств воспитывать, и общаться не стоит запрещать. Просто пусть в кругу её общения будут и другие мужчины, как правильно заметил Александр, дяди деды...(и побольше, побольше ). Дочь сама со временем поймёт с кем ей лучше общаться.
Всё познаётся в сравнении, а не в запрете и нравоучении. (Вот Ваши кошмары к чему приводят - стихами заговорил ). Что же касается нового мужа - не надо себя специально убеждать, специально настраивать и, тем более специально искать. Само всё придёт. Поживите немножко одна, чтобы чувства улеглись, мысли упорядочились, но не замыкайтесь в семейном кругу. Побольше общайтесь, будьте открытой и жизнерадостной, а нужный Вам мужик сам найдётся, и Вы Это почувствуете. (Свято место пусто не бывает! ).
Удачи Вам, Асенька, и крепких снов без снов или только с хорошими снами.
P.S.: Надеюсь, что на вставленные шутки в мой серьезнейший текст Вы не обидетесь. Нельзя быть черезчур и постоянно серьёзным. "Жить надо проще, и тогда к .вам потянуться люди". (Слегка переделанный О.Бендер)
P.S.2: Пока я всё это писал личные примеры приводить расхотелось. Я был в шкуре Вашего бывшего мужа, но теперь мы с дочкой друзья, а с мамой они как ругались, так и ругаются, но это другая тема.
Вперёд, Господа! Только вперёд!
"ЕСЛИ КАЖДЫЙ НЕ ПОМОЖЕТ СЕБЕ САМ, ТО ЕМУ УЖЕ НЕ ПОМОЖЕТ НИКТО!"
IP записан
Страниц: 1
(Модератор: ) - (Группа Модераторов: Учёный секретарь) ‹ | ›
Страниц: 2
почему каждую ночь снятся кошмары? (Прочитано 242 раз)

Полноправный


Поговорим?

Сообщений: 221
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #15 - 15.02.2006 :: 17:57:29
от 14.02.2006 :: 10:15:26:
[ В детстве (3-й класс) я долго не мог заснуть, да и сны страшные снились. Однажды мама напоила меня, хоть я и сопротивлялся, валерьянкой (всего один раз) - помогло. С тех пор засыпаюпросыпаюсь примерно так, как написано. Ни снов, ни вставаний в туалет. Просто заснулпроснулся!

За время сна человек обязательно видит сны - по несколько снов за ночь. Другое дело, что не все запоминаются. Где-то читал, что достаточно всего 1 минуты после сна для того, чтобы сон забылся. Если человек просыпается во время того, как он видит сон, - сон обязательно запомниться. Кирилл, попросите кого-нибудь посидеть рядом с Вами в то время пока Вы спите. Как только Ваши глаза под веками начнут шевелиться, пусть этот человек начнёт Вас будить! Теперь Вы точно не отвертитесь одним "заснулпроснулся"
"Всякому имеющему дано будет, а у неимеющего отнимется и то, что имеет" Лука (19:26)
IP записан

Полноправный


Поговорим!

Сообщений: 167
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #16 - 16.02.2006 :: 08:52:56
Нет уж, Александр. Отрывать меня от сна без уважительной причины я не позволю. В общем то я все это знаю, да и последние пару лет сны стали сниться иногда, но я их, как и положено, моментально забываю. Помню только детские, часто повторяющиеся. Так ведь это же хорошо, когда спокойно спишь.
Вперёд, Господа! Только вперёд!
"ЕСЛИ КАЖДЫЙ НЕ ПОМОЖЕТ СЕБЕ САМ, ТО ЕМУ УЖЕ НЕ ПОМОЖЕТ НИКТО!"
IP записан

Новичок





Сообщений: 9
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #17 - 16.02.2006 :: 13:23:36
Кирилл спасибо. Только вот насчет презрения не согласна - по моему напротив это гораздо более достойное чувство нежели ненависть. ненависть - удел слабых, а презрение - благородно. ненависть может человеку даже польстить, а уж льстить своему мужу ненавистью я не хочу. да и ненавидеть его, в принципе лузера по большому счету, странно.
Я бы с удовольствием предоставила дочке возможность общаться с мужчинами, да только как? в семье к сожалению нет мужчин у нас, брат мой далеко, дедушка умер. Иногда думаю и не могу представит в принципе такой ситуации - что я живу с мужчиной. Это душевный труд... А мужикам же еще угождать надо...всяко там выглядеть перед ними...быть слабее...а то они обидятся... в общем мне неинтересны все эти уловки. Причем он же будет ЧУЖОЙ и дочка моя не нужна ему будет никогда. А не дай бог он позволит себе прикринуть на нее - я ж убью... если бы я и согласилась с кем жить сйчас - то это видимо только мой мужик, который все это знал и привык к моему поведению.... но после всего этого его мне тож не надо.
а резюме таково - это не я эмансипированная, а мужчины слабые, ленивые, ориентированные на себя (по природе своей) и оттого ненужные.... Уж простите
жить, наверное, все-таки хорошо
IP записан

Новичок





Сообщений: 28
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #18 - 16.02.2006 :: 18:56:39
Zdravstvuyte!!!!!! Kak viju vi xorosho [pomogaete sovetami. Mne koshmari ne wnyatsya , no ya ocen dolgo ne mogu zasnut,ne mogu skonsetrirovatsya , moy mozg vse vremya rabotaet , vse vremya krucu plenku v mozgu inogda bivayet tak cto ya voobshe ne splyu vstayu i idu v universitet kak pyannaya. Ya probovala pit moloko s myodom nikakix rezultatov Esli znaete to i mne podskajite kak s etim spravitsya Zaranee blagodaryu
IP записан

Полноправный


Поговорим!

Сообщений: 167
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #19 - 17.02.2006 :: 07:22:02
Что ж, Асенька, время покажет. Вчера хотел с Вами поспорить, но решил вернуться к своим словам. Живите спокойно, как Вам нравится, все остальное придёт само. Не покидайте наш форум – с Вами очень приятно общаться. Но с отрицательными эмоциями надо расстаться. Невостребованные, или если человек, которому они адресованы сильней, они (эмоции) возвращаются к Вам. А это ни есть хорошо.
Удачи Вам и всего наилучшего.
С уважением. Кирилл.
P.S.: Word не знает, гад, Ваше имя. Подчеркнул и предложил: Васенька, Сенька, Аленька. Чудак!?
P.S.2: Не все мужики такие, как Вы написали, но эта тема точно уж не для прилюдного обсуждения.

Вперёд, Господа! Только вперёд!
"ЕСЛИ КАЖДЫЙ НЕ ПОМОЖЕТ СЕБЕ САМ, ТО ЕМУ УЖЕ НЕ ПОМОЖЕТ НИКТО!"
IP записан

Полноправный


Поговорим!

Сообщений: 167
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #20 - 17.02.2006 :: 08:41:11
ZUMRUD, Зравствуйте! Предлагаю самый простой способ аутогенной тренировки. Ложитесь на спину, руки и ноги вдоль, и начинаете по очереди их расслаб##ть. Для полноты ощущения можно приподнять ногу или руку и, как бы, бросить, отпустить. Делать это надо по очереди. Когда убедитесь, что одна нога расслаблена полностью, принимайтесь за другую. Если во время работы над второй первая напряглась, то надо повторить. Потом принимайтесь за руки, потом туловище, потом голова.
Узнал я про этот способ четверть века назад. Получилось с первого раза. С тех пор, если словомешалка в голове мешает мне спать, я быстренько его применяю. И не только его – есть много разных способов. Но этот, на мой взгляд, самый простой.
Удачи Вам, ZUMRUD, и крепкого сна.

« Последняя редакция: 17.02.2006 :: 13:43:46 от Кирилл »
Вперёд, Господа! Только вперёд!
"ЕСЛИ КАЖДЫЙ НЕ ПОМОЖЕТ СЕБЕ САМ, ТО ЕМУ УЖЕ НЕ ПОМОЖЕТ НИКТО!"
IP записан

Новичок





Сообщений: 28
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #21 - 17.02.2006 :: 11:34:18
Spasibo vam KIRILL za pomosh. YA obyazatelno segodnya poprobuyu eto uprajnineye. . NAdeyus ruki i nogi budut seli . Eshe raz blagodaryu vas udaci vam.
IP записан

Активист


Всё будет хорошо:)

Сообщений: 95
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #22 - 20.02.2006 :: 16:12:57


Асенька, здравствуйте! Я насчет общения Вашей дочери с мужчинами – кто-то на форуме писал, что можно отдать ребёнка в любую секцию, где преподаватель – представитель противоположного пола. Возраст Вашей дочери позволяет начать занятия, тем более у неё есть бабушка, которая может отводить и забирать с занятий. Это огромный плюс. Другой вопрос – позволяет ли здоровье и время Вашей мамы заниматься этим…
Существует множество различных секций – узнайте у дочери, что её интересует, посоветуйтесь с ней… и вперёд! Я советую балет, фигурное катание, танцы, гимнастика, это и здоровье укрепит, и с фигурой все в порядке будет
Главное - не останавливайтесь, если не понравится одно, попробуйте другое, третье и т.д.
А мужа, мне кажется, надо простить. Ни презрение, ни «ненавидение» не облегчит Вашу жизнь так, как прощение.
Желаю удачи!
Человек - это звучит гордо
IP записан

Полноправный


Поговорим!

Сообщений: 167
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #23 - 21.02.2006 :: 03:19:20
А С Е Н Ь К А !!!
«Так, отпустите (простите),
Вам же легче будет!
Ну чо возиться,
Коль жизнь осудит?»

ZUMRUD, Вы не рассказали помогло Вам или нет.
Вперёд, Господа! Только вперёд!
"ЕСЛИ КАЖДЫЙ НЕ ПОМОЖЕТ СЕБЕ САМ, ТО ЕМУ УЖЕ НЕ ПОМОЖЕТ НИКТО!"
IP записан

Новичок





Сообщений: 28
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #24 - 21.02.2006 :: 18:30:25
от 21.02.2006 :: 03:19:20:
А С Е Н Ь К А !!!
«Так, отпустите (простите),
Вам же легче будет!
Ну чо возиться,
Коль жизнь осудит?»

ZUMRUD, Вы не рассказали помогло Вам или нет.


ZDRAVSTVUYTE!!! Znaete ya dlya sebya nedavno 0obnarujela cto ya nacala xorosho zasipat pod legkuyu djazovuyu muziku. A vash sposob ya poprobovala, no muzika mne bolshe podoshla.Eshe raz vas blagodaryu za vashe vnimaniye i za vashe nebezrazliciye k lyudyam. UDACI
IP записан

Активист


Всё будет хорошо:)

Сообщений: 95
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #25 - 21.02.2006 :: 20:22:21
ZUMRUD, я, кстати, тоже иногда засыпаю под музыку, хорошее средство
Но я люблю под Боба Марли

Человек - это звучит гордо
IP записан

Новичок





Сообщений: 28
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #26 - 22.02.2006 :: 19:21:31
от 21.02.2006 :: 20:22:21:
ZUMRUD, я, кстати, тоже иногда засыпаю под музыку, хорошее средство
Но я люблю под Боба Марли


Xoroshego i krepkogo sna tebe .Kartinka v temu

IP записан

Активист


Всё будет хорошо:)

Сообщений: 95
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #27 - 22.02.2006 :: 22:50:42
от 22.02.2006 :: 19:21:31:


Xoroshego i krepkogo sna tebe .Kartinka v temu



Спасибо, тебе тоже

Человек - это звучит гордо
IP записан

Полноправный


Поговорим?

Сообщений: 221
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #28 - 23.02.2006 :: 03:49:57
от 16.02.2006 :: 18:56:39:
Zdravstvuyte!!!!!! Kak viju vi xorosho [pomogaete sovetami. Mne koshmari ne wnyatsya , no ya ocen dolgo ne mogu zasnut,ne mogu skonsetrirovatsya , moy mozg vse vremya rabotaet , vse vremya krucu plenku v mozgu inogda bivayet tak cto ya voobshe ne splyu vstayu i idu v universitet kak pyannaya. Ya probovala pit moloko s myodom nikakix rezultatov Esli znaete to i mne podskajite kak s etim spravitsya Zaranee blagodaryu

Привет, ZUMRUD! Ведущие неврологи и психотерапевты Европы разработали рекомендации для людей, страдающих от нарушений сна. Их тактика восстановления сна и регулирования процесса засыпания базируется на следующих правилах:
Полезно перед сном принять ванну, особенно с добавлением расслабляющей соли или эфирного масла;

Во время ванны помассируйте кисти рук и стопы;

Помните, что душ тонизирует, а теплая ванна расслабляет;

Чтобы отрегулировать сон, не следует наедаться до "отвала";

Главные виновники бессонницы - табак, алкоголь, кофеин. Постарайтесь избавиться от привычки принимать эти "взбадриватели", особенно после 16-17 часов. Помните, что действие кофеина может продолжаться до 7 часов;

Не употребляйте на ужин продукты, обладающие мочегонным действием - картофель, фрукты, овощи, кофе, чай, какао;

Физическая нагрузка способствует здоровому сну. Лучше всего заняться спортом вечером, в период от 17.00 до 20.00 часов;

Перед сном полезна получасовая прогулка: она поможет снять накопившееся за день напряжение, избавит от "прокручивания" эмоциональных впечатлений;

Постарайтесь закончить день без спешки, суеты, волнений и переживаний, ведь лучше спится не только с пустым желудком, но и с "пустой" головой;

Обеспечьте тишину и спокойствие;

Постельное белье выберете темных расцветок, лучше - черное;

Подушка для сна должна быть небольшая, а постель ровная и жесткая;

Ложась спать, не старайтесь сразу, во что бы то ни стало уснуть. Беспокойство по поводу бессонницы вредит больше, чем сама бессонница;

Засыпать нужно в одном и том же положении, лучше на левом боку, согнув левую ногу в коленном и тазобедренном суставах;

Перед сном, лежа на спине, расслабьте все тело и наметьте время пробуждения.
Источник:
Приятных снов
"Всякому имеющему дано будет, а у неимеющего отнимется и то, что имеет" Лука (19:26)
IP записан

Полноправный


Поговорим!

Сообщений: 167
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #29 - 23.02.2006 :: 11:48:48
"Постарайтесь закончить день без спешки, суеты, волнений и переживаний, ведь лучше спится не только с пустым желудком, но и с "пустой" головой;" - цитата.
С пустым желудком вобще не спится. А как же наша поговорка?: "До обеда борьба с голодом, после обеда - со сном".
Вперёд, Господа! Только вперёд!
"ЕСЛИ КАЖДЫЙ НЕ ПОМОЖЕТ СЕБЕ САМ, ТО ЕМУ УЖЕ НЕ ПОМОЖЕТ НИКТО!"
IP записан
Страниц: 2
› ›

_________________
"Незнание о незнании неизменно сопутствует познанию" С.Лем


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 26 июн 2010, 19:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2010, 01:12
Сообщения: 4435
Откуда: г. Котлас. Архангельской области
Страниц: 3
почему каждую ночь снятся кошмары? (Прочитано 334 раз)

Активист





Сообщений: 56
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #30 - 24.02.2006 :: 17:30:52
от 23.02.2006 :: 11:48:48:
"Постарайтесь закончить день без спешки, суеты, волнений и переживаний, ведь лучше спится не только с пустым желудком, но и с "пустой" головой;" - цитата.
С пустым желудком вобще не спится. А как же наша поговорка?: "До обеда борьба с голодом, после обеда - со сном".


PRIVEt!!! KIRILL vi znaete moy dedushka toje vse vremya tverdil , ctobi mi ne lojilis spat na golodniy jeludok . Dumayu cto vi pravi. ALEKSANDR vash sovet ya uctu!!! Ya blogadarna vam
IP записан

Модератор
Учёный секретарь





Сообщений: 44 Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #31 - 25.02.2006 :: 01:45:59
Кто же Вы, Асенька?
Юная зрительница кошмаров? Дама, которая самостоятельна настолько, что не хочет прислушиваться к советам, даже таких мудрых мужчин, как Кирилл и Александр? Взрослая и ответственная мама 6-ти летнего ребенка? Женщина, которая настолько поддалась собственным обидам, что не допускает папу общаться с собственным ребенком, несмотря на то, что он этого хочет?
Одно из двух: Либо Вы - человек, который пытается выдавать себя за кого то другого здесь - на форуме, либо Вы и в жизни пытаетесь выдать себя за кого-то другого - все время пытаетесь кому то подражать, все время врете... себе самой.
Я пытался рассказать о кошмарах и чудовищах в цикле об Одиссее. Все о чем писали Кирилл и Александр истинная правда. Они настоящие психологи консультанты (жаль, что я таковым НЕ являюсь ).
И все таки: Кошмары, (если не учитывать откровенной клиники) сняться людям в пору принятия ответственных решений. Они сняться, когда человек боится поступить самостоятельно, боится, что за свой поступок может получить наказание и одновременно наказывает себя и оправдывает свою нерешительность (оправдывает символической опасностью поступка и его последствий)во сне. По тем же причинам некоторые нерешительные люди могут часами смотреть фильмы ужасов - это тот же кошмар, но вынесенный наружу.
Я думаю, что самый простой способ избавиться от кошмаров я в передаче описывал неоднократно:Ввести в привычку ежедневно, перед сном "прокручивать" на экране собственного воображения события прошедшего дня регистрируя (не анализируя, а только мысленно отмечая) те моменты, в которые вы дергались и пугались, без всяких на то оснований. Уверен - через несколько дней страхи пройдут и днем Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее.
Что касается встреч ребенка с папой, то я убежден: причиной для их отсутствия могут быть только насилие над ребенком, беспробудное пьянство или наркотики. Все остальное - лишь горячечная фантазия воспаленного воображения двух бывших партнеров. Старая истина: "Не плюй в колодец, пригодится воды напиться" - относиться к обоим воюющим гендерам. Да и "худой мир, лучше доброй ссоры" тоже. За ребенка не переживайте. При условии Ваших мирных отношений любые "временные" правила игры станут для нее нормальными менее чем через полгода. Но вот, если Вы разрешаете общать с папой только по телефону - Вы делаете того же папу гиперзначимым для девочки и, тем самым, резко утежеляете ей стресс и удлиняете этот болезненный для нее период.
Уважения ребенка таким образом добиться нельзя! Наоборот: Чем спокойнее и корректнее Вы рассказываете ей о папе и Ваших отношениях, тем большего уважения добьетесь, когда она подрастет.
Извините, что долго не отвечал! Зато, получил искреннее удовольствие от Ваших взаимных консультаций .
Спасибо!
IP записан

Новичок




Сообщений: 31
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #32 - 27.02.2006 :: 00:22:11
яна Сообщение написано asenochka 10.02.2006 :: 15:21:14

Заголовок: янаСоздано asenochka 10.02.2006 :: 15:21:14 "Александр Геннадьевич! Почему-то воспринимаю вас как истину в последней инстанции. Мой муж уехал жить в другой город, якобы на заработки. Однако на самом деле не только за этим - когда мы "расходились" в очередной раз (задолго до его отъезда), он дружил с девушкой, после чего она родила от него мальчика. Все эти годы он якобы тихо мучался, что где-то есть незаконнорожденный. В итоге уехал, чтоб общаться с ними. У нас с ним дочка, ей 6 лет, и вроде было все хорошо - я никогда не попрекала его той ситуацией, но вот все же видимо какое-то чувство в нем жило к ней. Проблема теперь в моей дочке. Он хочет с ней общаться - я категорически против, потому что он предпочел нашему ребенку рожденного на стороне. Дочь ничего не знает, конечно. Ждет отца. А он заботится только об эмоциональной стороне дела - деньгами не помогает. Как быть? Возможно, это обида во мне говорит, но я думаю, что поддерживать их отношения (дочки и этого папы) - беспреспективно. Подскажите..."

Уважаемая, Яна. Написала ответ, а темку уже стерли... Но думаю, за неделю тема актуальности не потеряла.
Осмелюсь высказать свое мнение по поводу той ситуации, которую прочитала. Я считаю, что в Вас действительно говорит обида, и это понятно. Но все-таки это ВЫ сами выбрали себе мужчину, это ВЫ вышли за него замуж, вас не гнали силком и не обещали его родителям сразу после рождения . ВЫ сделали выбор, ВЫ прожили с ним вместе годы! Вы любили, а может, и любите. Вы надеялись, а может, и надеетесь.

«Все эти годы он якобы тихо мучался, что где-то есть незаконнорожденный»

Яна, Вы попрекаете своего мужа тем, что он не отказывается от своих детей. Вы не хотите уважать его за то, что он не стал «кукушкой»! Он пытается нести ответственность за то, что сделал. Так помогите ему. Почему эту ответственность Вы пытаетесь с него снять или хотите полностью взвалить на себя?

«потому что он предпочел нашему ребенку рожденного на стороне»

А чем этот ребенок хуже вашей дочери? Не переносите на дитя раздражение к отцу. Он ушел НЕ к ребенку на стороне. Разве он предпочел кого-то из детей, если и с дочерью готов поддерживать отношения? В ситуации разрыва всегда есть ответственность сторон! Я подчеркиваю, что и Ваша ответственность (не вина!!) тоже!

«А он заботится только об эмоциональной стороне дела - деньгами не помогает».

Как Вы думаете, что важнее для дочурки сто рублей или добрая папина улыбка? Хорошо бы конечно и то и другое. А Вам бы хотелось, чтобы деньги давал, но на глаза не показывался?
Участвуя в воспитании дочери, я думаю, он со временем и финансами помогать захочет. А потом, деньги деньгами, но человек, которому можно доверить дочь – это много, особенно с учетом, что Вы молодая женщина, которой надо жить своей жизнью!

«поддерживать их отношения (дочки и этого папы) – бесперспективно»

Все совместно прожитые годы он каким папой был - перспективным или не очень? Что именно вы понимаете под перспективностью? Снова напомню: это ВЫ сделали его папой. Другого папы у нее нет. И она его любит! Рассмотрите ситуацию с позиций дочери.
Удачи Вам в столь важном деле...
Я приветствую в тебе Бога!
IP записан

Новичок





Сообщений: 13
Пол: Re: почему каждую ночь снятся кошмары?
Ответ #33 - 16.03.2006 :: 21:38:38
Когда мы рожаем детей, мы берем на себя ответственность за создание для них наиболее благоприятных условий жизни. И дальше, собственно говоря, никого не интересует, как складываются отношения между папой и мамой. Тот, кто видит проблему, тому и "карты в руки".
В свое время я прошла через развод, сложности отношений, мне казалось, что лучше вообще убрать из жизни моего сына такого отца.
Но, к сожалению, каждому из нас, даже взрослому человеку, для уверенности, для чувства собственного достоинства необходимо быть уверенным в том, что мы дети достойных людей, что мы родились в любви.
И когда это понимаешь, тогда берешь в руки телефонную трубку и доступными для этого человека словами объясняешь, что он ребенку нужен, дочери/сыну необходимо его внимание, его забота, демонстрация любви. Наши дети не виноваты в том, что мы когда-то ошиблись, что пересилили гормоны. А когда мы ставим себя в неблагоприятные обстоятельства, тогда приходится использовать нестандартные приемы и прикладывать больше усилий, для восстановления комфортного жизненного пространства.
Асенька, на смену сегодняшним переживаниям придут другие, может более негативные, может более позитивные, не исключен вариант, что со временем отношения с отцом ребенка перерастут в дружбу, или в закоренелую ненависть. Мне известны семьи, где бывшие супруги видеть друг друга не могут, здесь посредниками служат бабушки-дедушки.
Как впрочем и варианты, где на дни рождения ребенка собираются три женщины, два мужчины, четыре ребенка - и все в разное время состояли друг с другом в браке (дети в этих браках только рождались).
IP записан
Страниц: 3

_________________
"Незнание о незнании неизменно сопутствует познанию" С.Лем


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.053s | 16 Queries | GZIP : On ]