Серебряные нити

психологический и психоаналитический форум
Новый цикл вебинаров «Тела сновидения» Прямой эфир в 21:00
Текущее время: 04 дек 2016, 06:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 83 ]  Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 14:46 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17780
Откуда: Москва
Алексей Попов писал(а):
Например, если появляется человек противоположного пола, который становится частью вашей уверенной жизни, то какой тут компьютер! Весь уклад жизни может измениться, потому что "ваш" человек приобрёл для вас гораздо большее значение.

Если компьютер появляется как дополнение к уверенной жизни с мужем (женой) и служит обоим как рабочий инструмент для выполнения своих профессиональных обязанностей и удовлетворения творческих интересов, а также для отдыха - совместный просмотр фильмов, то уклад жизни сохраняется и лишь обогащается. Единственное, что не получается, что муж не хочет (не интересно ему) в комп. стратегии играть. А то как бы мило было - сделал локальную сеть и играй с ним! Для удовлетворения потребностей Ребенка в структуре личности.
Сколько людей - столько и желаний, самых разнообразных.
Чтобы уж не подумали, что мы только за компом сидим (хотя зимой - больше, конечно), мы и в лес ходим и на лодке катаемся и всяко другое время превождение имеем. И друг друга уже давно "насквозь знаем". И уже давно все обговорено и обсуждено и взаимопонято.... Полный консенсус и гармония (насколько возможно для нашего союза двух личностей).. По любовь говорить не буду - это слишком интимный вопрос, он только для двоих.

С уважением.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 15:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2010, 13:25
Сообщения: 2145
Откуда: Москва
Ложка дёгтя писал(а):
а чтобы привыкнуть вместо посещения интернета к посещению магазинов, нужно времени гораздо меньше и врезается оно прочнее.

Мне так не кажется. "Посетить" Интернет намного быстрее магазина. И ходить никуда не надо... Ясно, я поняла- мне лень мешает менять привычки на полезные :-D
Бегущая по волнам писал(а):
Афалина, почему Вы думаете, что мне очень неприятно читать эти слова? И почему должно быть неприятно? Я же здравый человек и все оцениваю адекватно. И себе во всем отдаю отчет.

Совершенно не собиралась даже в этом сомневаться! ))
Бегущая по волнам писал(а):
И вообще общение с компьютером для меня это нечно совершенно особенное. Еще когда появился первый - когда я за него садилась - весь остальной мир исчезал, и я просто улетала в какие эмпирии. Настолько упрощалась профессиональная деятельность. А какое удовольствие от компьютерных игр! Нет компьтер - это особая статья - можно сказать член семьи. Особенно теперь. когда его возможности настолько расширились. В общем, я компьютеру пою гимн! До сих пор им восхищаюсь, теперь вот скоростной интернет подключили! Теперь вообще - как белый человек. Все иностранные электронные библиотеки, все иностранные источники - в один миг!

Меня в себе это восхищение пугает... мы тоже подключили. Полезно, бесспорно. Только времени утягивает много. Пока на форуме часто потому, что часть работы делаю на компьютере. То сюда зайду, то презентации делаю. Но знаю человека, просто живущего только в "виртуальной реальности". И в этом смысле зависимость страшна. Здесь всё, как во сне-только подумал-уже нашёл что надо. Никаких походов по библиотекам, сканирований изображений и т.д. Но "волшебная палочка" не вечна... В каком мире он "проснётся"? Всё прошлое улетит во сне а жить-то уже некогда будет.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 15:30 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17780
Откуда: Москва
Афалина, "проснёмся" в "Новом" мире - будем жить по-новому.
Человек ко всему привыкает (к хорошему быстрее) и приспосабливается..
Лучше жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. (Мне такого подхода всегда не хватало).
Но и будущее прикидывать, конечно. :-)
А восхищаться есть чем (все повышающееся качество и возможности ПК и интернета). Это адекватное восхищение. :-)

С уважением.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Последний раз редактировалось Бегущая по волнам 14 мар 2010, 15:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 15:31 
Селена писал(а):
Ложка дёгтя писал(а):
...но возник в голове совершенно другой вопрос "а зачем дальше?"...

Наташа, а по-моему это и есть тот самый путь избавления от привычки: нужно найти ответ на данный вопрос. Когда ответ будет найден, любая ненужная, вредная привычка отпадет сама собой. Появится цель, ради которой придется просто отбросить или поменять все мешающее ей.
Ну а если нет ответа, то любая борьба с любой вредной привычкой – это сизифов труд, :ti_pa: … все равно будут рецидивы.


Да, Селена, к сожалению прихожу к выводу что это так и есть. Хотя если исходить из того, что человек - это сложнейшая система, в которой всё взаимосвязано, то по логике, поменяв что-то в поведении, можно изменить и мышление. Занимаясь йогой и зарядившись зарядом оптимизма, можно более отчётливо увидеть цель или найти её заново. С чего-то же надо начинать? не получается с одного конца (не можешь найти цель), значит с другого надо пробовать (действовать так как будто цель уже есть).

Бегущая
, про йогу я говорю лишь для примера очевидности настоящей устойчивой выгоды и мнимой выгоды с горьким похмельем. Но если говорить конкретно о йоге, то я уже пять лет знаю что мне делать и как, и когда впереди начинает маячить цель, я возобновляю занятия.


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 15:34 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17780
Откуда: Москва
Ложка дёгтя писал(а):
Бегущая, про йогу я говорю лишь для примера очевидности настоящей устойчивой выгоды и мнимой выгоды с горьким похмельем. Но если говорить конкретно о йоге, то я уже пять лет знаю что мне делать и как, и когда впереди начинает маячить цель, я возобновляю занятия.


Я Вам по-хорошему завидую..

С уважением.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Последний раз редактировалось Бегущая по волнам 14 мар 2010, 15:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 15:35 
Бегущая по волнам писал(а):
Человек ко всему привыкает (к хорошему быстрее) и приспосабливается..

Вернее сказать "быстро привыкает к приятному". Приятное - не значит хорошее. А уж, когда оно приправлено убеждением, что жить надо здесь и сейчас, вообще прекрасно.


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 15:44 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17780
Откуда: Москва
Ложка дёгтя писал(а):
Бегущая по волнам писал(а):
Человек ко всему привыкает (к хорошему быстрее) и приспосабливается..

Вернее сказать "быстро привыкает к приятному". Приятное - не значит хорошее. А уж, когда оно приправлено убеждением, что жить надо здесь и сейчас, вообще прекрасно.


Ну мы же не дети - понимаем, что хорошо, а что плохо. И если немножко плохо, но приятно, то почему нет? Различать, естественно надо...
Вот пару лет назад мне моя лоборантка сказала, что СЕБЯ НАДО ЛЮБИТЬ. Чем меня премного удивила. Я так никогда до этого не думала. Все чего-то должна, должна, должна... была.
А теперь хоть время от времени стараюсь любить себя. Хотя к этому тоже привычка должна быть...

С уважением.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Последний раз редактировалось Бегущая по волнам 14 мар 2010, 16:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 16:13 
Не в сети
народный корреспондент
народный корреспондент
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 20:07
Сообщения: 3385
Откуда: Ульяновск
Ложка дёгтя писал(а):
С чего-то же надо начинать? не получается с одного конца (не можешь найти цель), значит с другого надо пробовать (действовать так как будто цель уже есть).

Типа “посеешь привычку – пожнешь характер”. :hi_hi_hi: Наверное, тоже нужно делать. Сеять в себе мудрое, доброе, вечное… в смысле полезное, в надежде, что прорастет отчетливой целью и интересом. И тогда легко будет с недостатками справляться.
Делать надо, конечно же. Заставлять себя работать. Как-то уговаривать и подарки себе дарить любимой. ;-) Я всегда так делаю. Сейчас вот сделаю гимнастику, :-) а потом… с книжкой на диван или рисовать… Но четко понимаю, что в таких ситуациях все равно возможны периоды лени, разболтанности, нежелания… просто переживаю их, а затем снова “здоровые” привычки разные прививаю себе с разной степенью успешности. :)-(:

_________________
Всем! Всем! Всем! Здравствуйте!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 16:17 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2010, 13:25
Сообщения: 2145
Откуда: Москва
Бегущая по волнам писал(а):
Ну мы же не дети - понимаем, что хорошо, а что плохо. И если немножко плохо, но приятно, то почему нет?

:a_g_a: Главное грань эту не перейти. А как её нащупать? Люди, страдающие от более серьёзных привычек, думаю не хуже нас с Вами, понимают что это плохо. Но "приятно" то перевешивает снова и снова! И пока идёшь у него на поводу, от привычки никуда не денешься.
Селена писал(а):
Появится цель, ради которой придется просто отбросить или поменять все мешающее ей.
Да, это, видимо, единственный выход. :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 16:41 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17780
Откуда: Москва
Афалина. я вот сейчас подумала, что привычка, это то, что делаешь машинально. Не получая от этого, возможно, даже удовольствия. Рутина..
Поэтому с тем же форумом, пока интересно, это еще не привычка. А станет неинтересно - уже не буду так часто выходить появятся другие интересы. А прежние изживут себя сами.
А привычка - это что-то другое... и я, наверное, неправильно здесь отнесла свою психологическую зависимость - к привычке.

Да и каждый для себя сам, наверное, решает...

С уважением.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 16:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 19:00
Сообщения: 602
Откуда: Новомосковск
Если я невнимательно читала, то поправьте меня и извините. Но я нигде не прочла о том, что ещё говорят так: привычка - вторая натура. А что такое тогда первая натура? И если есть вторая, может быть есть и третья, и так далее? И как определить настоящую натуру среди этих всех? Я думаю, что разговоры о том, как изменить привычки, не имеют смысла. Потому, что привычки изменить нельзя, можно их заменить на другие, или же поменять своё отношение к ним. То есть, продолжать есть на ночь и не винить себя за это, вместо старой привычки - есть и винить. Или приобрести новую привычку - не есть. Мне кажется обязательно приходит либо понимание, что мы делаем что-то по привычке не потому, что нам хочется это делать, а по каким-то другим причинам. Я, например, пыталась курить, но зависимости не имела, пока не поняла, что мне это не вкусно и вообще не нравится. Либо мы проходим порог насыщения привычками. Например, я слушаю СН с сентября 2005 года. В один момент я стала понимать, что имею зависимость от передачи. Подумала, а как же я жила раньше без неё или как бы я жила теперь не зная её? Я подумала, нити для меня или я для нитей? Вопрос в том кто кого ест, простите за откровенность. Я поняла, что просто мой сосуд полон, и я не могу больше вмещать эту передачу, а значит ни она мне, ни я ей пользы не приносим. С февраля прошлого года до февраля нынешнего года я передачу не слушала вообще, кроме нескольких раз. И, как ни странно, именно в этих передачах была полезная для меня информация - о книгах доктора. Потом я поняла, что пора вернуться. И, о чудо, я даже пересилила свои комплексы и зарегистрировалась на форуме. Передача о доме стала первой, с которой я вернулась. Это я собственно, вот о чём. Сделать шаг назад или шаг в сторону от своей привычки иногда бывает полезнее, чем насиловать себя и лгать себе.

_________________
Ушла в себя...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 17:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2010, 13:25
Сообщения: 2145
Откуда: Москва
Бегущая по волнам писал(а):
Афалина. я вот сейчас подумала, что привычка, это то, что делаешь машинально. Не получая от этого, возможно, даже удовольствия. Рутина..

Вы правы, наверное, зависимость и привычка-разные вещи. С привычками проще разобраться. Если опять же знаешь зачем и ради чего. Тогда нужно каждый раз, замечать машинальное действие (т.е. провести "работу наоборот", снова осознать ставшее автоматическим движение и его поменять). Умение печатать, читать-тоже привычка, состоящая из множества действий, но не вредная))


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 17:09 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17780
Откуда: Москва
N-Kognito писал(а):
... ещё говорят так: привычка - вторая натура. А что такое тогда первая натура? И если есть вторая, может быть есть и третья, и так далее? И как определить настоящую натуру среди этих всех? Я думаю, что разговоры о том, как изменить привычки, не имеют смысла. Потому, что привычки изменить нельзя, можно их заменить на другие, или же поменять своё отношение к ним.
...
Либо мы проходим порог насыщения привычками.

Согласна.

С уважением.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 17:11 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17780
Откуда: Москва
Афалина писал(а):
Бегущая по волнам писал(а):
Афалина. я вот сейчас подумала, что привычка, это то, что делаешь машинально. Не получая от этого, возможно, даже удовольствия. Рутина..

Вы правы, наверное, зависимость и привычка-разные вещи. С привычками проще разобраться. Если опять же знаешь зачем и ради чего. Тогда нужно каждый раз, замечать машинальное действие (т.е. провести "работу наоборот", снова осознать ставшее автоматическим движение и его поменять). Умение печатать, читать-тоже привычка, состоящая из множества действий, но не вредная))

Особенно актуально, мне кажется, избавляться таким образом от употребление "слов-паразитов" (хотя сейчас я особого значения этому не придаю) и всяких жаргонных словечек.

С уважением.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Как изменить привычку?
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2010, 17:21 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2010, 13:25
Сообщения: 2145
Откуда: Москва
N-Kognito писал(а):
привычка - вторая натура. А что такое тогда первая натура? И если есть вторая, может быть есть и третья, и так далее?

Думаю первая-это своё истинное Я без всяких "внешних премудростей и преукрасов", оболочек и т.д. Его мы так часто отгораживаем схемами, что перестаём слышать. А у него есть импульсы, интересы- искренние. Доходя до внешнего мира эти сигналы многократно искажаются и трансформируются в наши привычки.
Например, желание поесть сладкого продиктовано потребностью во внимании и любви, курение-отдохнуть, убежать от обстоятельств. Привычка становится отражением нашей первоначальной натуры.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 83 ]  Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.057s | 19 Queries | GZIP : On ]