Серебряные нити

психологический и психоаналитический форум
Новый цикл вебинаров «Тела сновидения» Прямой эфир в 21:00
Текущее время: 11 дек 2016, 01:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 68 ]  1, 2, 3, 4, 5  След.

Ваша оценка передачи по данной теме и необходимость продолжения?
Отлично 15% 15%  [ 2 ]
Хорошо 23% 23%  [ 3 ]
Можно лучше 8% 8%  [ 1 ]
Продолжение требуется 46% 46%  [ 6 ]
Продолжения не требуется 8% 8%  [ 1 ]
Всего голосов : 13
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 13:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2010, 13:25
Сообщения: 2145
Откуда: Москва
Почему возникает стремление откладывать "на потом" даже самые важные и срочные дела (или делать вместо них массу ненужной работы)?
Что это такое и как с этим бороться?

"Прокрастинация (англ. Procrastination, от лат. procrastinatus: pro- (вместо, впереди) и crastinus (завтрашний)) — понятие в психологии, обозначающее склонность к постоянному «откладыванию на потом» неприятных мыслей и дел. Выражается в «отлынивании» и исполнении обязательств в самый последний момент, а зачастую и тогда, когда все сроки уже миновали. Психологи часто определяют прокрастинацию как механизм борьбы с тревогой, связанной с начинанием либо завершением каких-либо дел, принятием решений. Также называются три основных критерия, на основании которых поведение человека определяется как прокрастинация: контрпродуктивность, бесполезность, отсрочка".
(Источник: wikipedia.org)

А вот вопрос из раздела "Темы для передач":
Сергей писал(а):
Почему часто осознание необходимости и неизбежности сделать нечто недостаточно. И так всё тянется и тянется. И это - не лень, таких "тем" немного, другие дела делаются - быстро ли, медленно ли.


Последний раз редактировалось Афалина 24 мар 2011, 12:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 15:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2010, 14:44
Сообщения: 382
Очень интересная тема . :smu:sche_nie:
На лень это похоже , но отличие всё же есть : вместо нужного делается ненужное . И эта ненужность прекрасно осознаётся . Откладывание неприятного на потом в надежде , что кто-то другой придёт и сделает ? :du_ma_et: Но есть ситуации , когда отлично знаешь , что никто не придёт . :ny_tik:

Я часто пишу записочки с нужными ( !! ) делами и прикалываю их на доску над компом . Время от времени сортирую и выбрасываю уже сделанное . Но есть такие долгожители-записки - прям мамонты даже , а не слоны !! :-( И они часто "не видятся " - нету записки . А она тута ! :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 16:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2010, 11:40
Сообщения: 1159
Откуда: Челябинск
Возможно это нерешительность.
А может просто выбор неверных целей, попытка вести чуждый образ жизни.

_________________
Джасмухин - О том как жить без еды, питаясь только энергией.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 17:19 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17801
Откуда: Москва
У меня это связано в основном с новым для меня делом, в котором не все понятно, как и что делать, чтобы получить устраивающий меня результат. обычно тяну до последнего.
Когда начинается цейтнот, включается механизм, который способствует появлению вдохновения ("муза нисходит" :-D ). Время начинает течь медленно, а мысли, идеи и действия осуществляются быстро.
Процесс очень энергоёмкий, но очень результативный. если это связано с анализом научного материала, то видишь сразу все взаимосвязи внутри системы данных. А также параллели и противоречия с литературными источниками. Видишь что с чем связано и чем объясняется.
Слово видишь, употребляю не случайно. Все это происходит в системе мыслимых образов.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 17:43 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2010, 11:40
Сообщения: 1159
Откуда: Челябинск
Бегущая по волнам писал(а):
У меня это связано в основном с новым для меня делом, в котором не все понятно, как и что делать, чтобы получить устраивающий меня результат. обычно тяну до последнего.


Во! Точно! Мне кажется это главная мысль. Т.е. то, что у себя в голове слабо представляем - то и не можем сделать, т.к. не представляем как это сделать. В психологии есть такой приём, или метод как с этим бороться. Доктор в одном из тренингов его озвучил: "Просто представляйте каждый день как берете и делаете нечто... например - я убираюсь в комнате, или - я сажусь за компьютер и начинаю писать давно отложенную статью" Т.е. просто представляйте как вживую что вы берете и делаете это.

Т.е... проще говоря - почему мы делаем то что делаем обычно, а не то что нужно сделать? Да потому что садясь, у нас в голове начинается прокручиваться стандартная схема где всё легко и понять (напр. сесть и смотреть телик, играть в игру и т.д.) - мы это уже словно ощущаем и бац - мы уже это делаем - сидим и смотрим телик вместо того чтоб заняться полезным делом.

Цитата:
Слово видишь, употребляю не случайно. Все это происходит в системе мыслимых образов.


Главное тут - работа воображения. Нужно живо представить как занимаешься тем, чем нужно и бац - уже тянет физически заняться этим.

_________________
Джасмухин - О том как жить без еды, питаясь только энергией.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 18:12 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17801
Откуда: Москва
Majestic писал(а):
Бегущая по волнам писал(а):
Слово видишь, употребляю не случайно. Все это происходит в системе мыслимых образов.

Главное тут - работа воображения. Нужно живо представить как занимаешься тем, чем нужно и бац - уже тянет физически заняться этим.

Да, представление самого физического действия важно, не только чтобы начать..
Но и например, когда шьешь и есть какие-то сложные моменты.То начинаешь физически делать что-либо когда мысленно представишь и проделаешь все необходимые стадии процесса.
То же и в новых или сложных процедурах лабораторного анализа.

Но я в цитируемом отрывке имела в виду несколько другое. А именно процесс мышления в ходе интеллектуальной деятельности. Конкретно моя особенность - мышление посредством образов. Посредством их выстраивания в особые зримые структуры, позволяющие увидеть связи между явлениями.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 18:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2010, 11:40
Сообщения: 1159
Откуда: Челябинск
Может тогда надо почаще и побольше думать о неизвестном, чтоб оно стало известным?

_________________
Джасмухин - О том как жить без еды, питаясь только энергией.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 18:31 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17801
Откуда: Москва
Majestic писал(а):
Может тогда надо почаще и побольше думать о неизвестном, чтоб оно стало известным?
Может... :hi_hi_hi: Но у меня это в кризисной ситуации, в цейтноте проявляется :-D
Когда впереди застава, а сзади - западня. :ps_ih:

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 18:48 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2010, 13:25
Сообщения: 2145
Откуда: Москва
Отлынивание от важных дел это- неверное направление энергии, когда есть силы и желание творить, но только в другом направлении. Лень больше ассоциируется с беззаботностью, защитой от переутомления и усталости. В ней нет явного желания действовать, а вот в прокрастинации совсем наоборот- желание есть, но у него нет вектора. Источник сил внутри искажается, извивается и выплёскивается во что угодно иное. Вдруг появляются сотни важных дел, которым раньше и значения не придавалось. Внезапно окружающая жизнь начинает смотреть на тебя особенно вопрошающим взглядом, а всё поведение почти неосознанно зацикливается вокруг одной задачи "что бы такое сделать, лишь бы ничего не делать?"))

Самое противное- твердеющее внутри ощущение скоротечности и пустоты проходящего времени, подстрекаемое гложущей занозой: "надо". Ведь краем сознания всегда понимаешь груз ответственности и опасность провала.
Самое главное, что можно сделать с подобным состоянием это (простите за повторение) -ВЗЯТЬ И СДЕЛАТЬ! Не думать, что совершить- надо, а СОВЕРШАТЬ, браться и делать, здесь и сейчас. А ещё- во всей гамме оттенков переживать и запоминать удовольствие от любых маломальски значимых побед, ловить в себе ощущение лёгкости, наслаждение от освободившегося времени после выполненной в срок работы. И воскрешать в себе это чувство перед следующим "препятствием", делая его целью и источником энергии неприятной задачи.

Не зря говорится: "аппетит приходит во время еды". Здесь механизм по-моему тот же. Любое занятие открывает свои тайны только тогда, когда открываешься навстречу ему. Нудное вдруг чувствуется интересным. Всё неодушевлённое в этом мире по-своему живое,- спящее, но просыпающееся в нас в лучах внимания и стремления навстречу (даже если последнее требует от человека волевого усилия)
__________________
Мда уж... До чего же скользкая тема! Вот ведь даже пишу это сообщение, а совершенно ясно чувствую лукавство, как прячусь за ним от срочной работы. Спрашивается-зачем??? Хотя, можете не отвечать)) искренне признаюсь- вопросы из серии "чем излечить это состояние?" у меня всего лишь другой способ увильнуть от цели с сокровенной надеждой получить не ответ, а выполненный результат "по щучьему велению" :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 20:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2010, 14:44
Сообщения: 382
Афалина писал(а):
Самое главное, что можно сделать с подобным состоянием это (простите за повторение) -ВЗЯТЬ И СДЕЛАТЬ!...

Вот ведь даже пишу это сообщение, а совершенно ясно чувствую лукавство, как прячусь за ним от срочной работы.


:-D

Вот поэтому я СЕЙЧАС ВСТАНУ И ПОЙДУ ГОТОВИТЬ УЖИН ! :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 21:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2010, 14:25
Сообщения: 186
Очень актуальная для меня тема :-( И понимаю, что плохо, и сил нет делать то, что нужно...
В магазине при виде того или иного продукта думаю: вот это приготовлю, то сварю, то испеку и т.д. А потом всё помещается в шкаф или холодильник, откладывается "на потом" и благополучно забывается... Готовлю какие-то полуфабрикаты и то, что побыстрее, а что посущественнее - на потом...
Может, это самодисциплина отсутствует? и сила воли тоже...
Причем, это не так давно со мной случилось, а раньше я ох как дорожила временем. Что повлияло? Не знаю... Может, отсутствие стимула какого-то... Вот и на работу опаздываю, потому что знаю, ну сделают замечание, ну пару дней приду вовремя, а потом опять опаздываю (не специально, конечно, просто ленюсь вовремя встать...).
Может, отсутствует жизненный тонус? Это плохо, конечно, но что-то мне в последнее время как-то не очень...


Последний раз редактировалось Лара 15 ноя 2011, 14:12, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 23:43 
Спасибо, Афалина!
мне ваше интерпретация показалась интересной.


вообще, проблема животрепещущая.
Я так и не нашёл из неё выхода пока что. Причём я вот очень отчётливо представляю, что это связано с чем-то неприятным в человеке, с какой-то плохо прикрытой слабостью характера.. Что-то такое маленькое неприятное в самом себе, что как бы так мягко скользит и хлюпает в болоте.

Даже не могу отдать отчёт, что это именно за чувство такое, которое выступает препятствием перед началом действия. Вот как будто сидишь около пруда в таком тумане, раз - из пруда/болота что-то высунулось, что-то такое неясное, хочешь это как-то рассмотреть, осознать, чтобы потом положить на полочку, а не можешь.. Что-то слишком маленькое, слабое и незначительное..
Но, вместе с тем, эта штука (прокрастинация) оказала огромный пугающий вклад в мою жизнь. Она отразилась в моей жизни намного больше и сильнее, чем любое другое большое, по-настоящему яркое чувство.

Вам (тем кто это щас читает) наверно сложно понять метафоричность, но я сам её не понимаю. Эта неспособность заставить себя начать действовать вызывает невероятное раздражение. Как будто расписываешься в собственной беспомощности .

Причём я даже не понимаю, как это работает. Я же хожу на работу. Вот мне там говорят: сделай то и то, я делаю. Причём неплохо, с самоотдачей, с достижением результата. Это если что-то сиюминутное. Вот прям щас надо сделать.
А когда говорят "надо будет сделать до вечера/до конца недели" - не делаю. Т.е. вообще не делаю, даже не начинаю. Только если знаю, что у меня остался час, потом проверят. Буду этот час вкалывать. А если знаю, что не проверят через час, но обязательно проверят потом (т.е. блин, лучше сделай. Не оставляй себе геморрой на конец) - всё равно не буду делать.
Т.е. даже когда знаешь, что проверка всё равно последует, и справедливое "возмездие" всё равно будет, но будет не прямо сейчас - вообще ничё не далаю. Неважно, сложная работа или простая, много её или мало. Причём нельзя сказать, что освободившееся время ты проводишь как-то с пользой или удовольствием. нет. просто тупо сидишь и думаешь, что тебя ведь всё равно проверят, а вотом и последуют выводы.

Это какая-то долбаная загадка природы, которую я никак не могу разгадать. Но вместе с тем ,я чувствую, что в этом что-то есть. У этого явления есть какие-то корни в моей собственной душе. Какая-то глубокая психологическая проблема, какая-то формула, которая никак не поддаётся решению. Это просто невероятно выматывает и раздражает.

понимаете, я всегда умел решать что-то вне действия. К примеру, самый бурный внутренний диалог у меня происходит, когда я сам с собой играю в футбол об стенку. (играл вернее) И он такой яркий, чёткий и полный, что я даже начинаю громко разговаривать сам с собой вслух. Я обычно так разговариваю с каким-то человеком, который был в моей жизни, и которого я считаю необычайно умным, для которого нестандартные (для обычных людей) действия являются нормой жизни. Или просто придумываю себе персонажа, который бы обладал определённым набором характеристик, и разговариваю с ним от своего лица. Причём диалог происходит навероятно быстро. Я краем глаза смотрю на мяч, повотряю примерно одни и те же манёвры, наношу примерно одинаковые удары в стенку.. Но я даже не слежу за процессом. И я точно так же не слежу за диалогом. Я просто - одна из сторон этого диалога, и всё. Я вообще ни на чём не концентрируюсь. Когда смотрю на мяч и совершаю движение, собеседник сам отвечает. Но это только можно, когда чем-то занят физически ,когда тело работает полность и хорошо напрягается, главное - работа обязательно должна быть однообразной, тогда сознание как-то невероятно ускоряется, ты отпускаешь вожжи и пропадаешь из этого мира, становясь просто одной из сторон диалога и тем, кто ведёт мяч.

но я вот со временем заметил, что со мной это происходит всё время. Т.е. постоянно, помимо конкретного действия, которое я совершаю в данный момент, у меня происходит ещё одно действие, о котором я даже не отдаю себе отчёта.Диалог, который происходит уже как бы без меня, без моего осознания.

Как знаете, когда вы о чём-то думаете, потом переключаетесь и бац! ответ на прежний вопрос приходит сам.
Дело в том, что вы на самом деле не переставали думать о первой проблеме, просто отнесли её на задний план, и ответ, который у вас же хранился просто пришёл.

ТАк у меня эта "работа на заднем плане" происходит постоянно, и порою, она происходит более бурно, чем деятельность руками. Это не происходит бесплатно, это тратит силы. Это создаёт чувтво напряжённости и стресса. Представляете, каково это, когда ты каждую секунду живёшь в состоянии стресса ? Эта "работа на заднем плане" приносит невероятное удовольствие, когда ты являешься частью диалога. Знаете, с чем это сравнить ? Вот я в детстве по книжкам учился писать одновременно обеими руками. Или когда ты пытаешься удержать в области внимания сразу несколько объектов, каждый из которых движется по своей траектории. Чтобы одновременно писать двумя руками - надо не сосредотачиваться ни на одной из них. И это несредоточение приносит невероятное удовольствие. Ты делаешь несколько вещей автоматически, твое тело их само делает ,а ты в это секунду свободен.

Вот знаете, у меня в первых трёх классах была большая проблема с русским языком и с чтением в школе. Мама отвела меня к психологу Наташе, и Наташа сказала что у меня не получается потому что есть какое-то слово в тексте, значение которого я не понимаю. И если все непонятные слова разобрать, то проблем не будет.

Вот точно так же у меня в жизни. Если я не понимаю чего-то (к примеру, после просмотра Андрея Рублёва, у меня появился вопрос "Почему всех этих людей в Церкви не спас Бог, когда захватчики пришли. Т.е. есть же такая точка зрения, что именно из-за того, что Москву "освятили" Казанской иконой в 41 немцы не взяли Москву. Божья Матерь заступилась. То почему тогда тех людей Бог не спас. Т.е. они же молились, они страстно просили его о защите. Бог же не может не слышать. Почему кого-то спасают чудесным образом иконы, а тут - не стали спасать. Как вообще можно молиться иррациональному Богу, который когда хочет - спасает, когда хочет - не спасает)

И вот уже три года, после просмотра фильма, у меня постоянно идёт решение этого вопроса и ещё дохренища таких же. Только это даже не мысли, это скорее так чувства думают. ахриненно сложно это всё описать (хотя я и уверен, что большинство людей то же самое делают) но я потому и не могу осознать вопроса, который меня беспокоит, потому что чувство быстрее мысли.

В общем, уже пока писал, сам перестал верить, что пишу правду, а не выдумываю всё это.


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 20 мар 2011, 23:44 
Говорят: "тот, кто знает, как зарождается мысль, не поддаётся гипнозу"

я просто хотел сказать, что я вот не умею даже думать по сути. Т.е. иногда, решения задач, причинно-следственные связи складываются меньше чем за секунду, их просто ловишь, даже суть большого и сложного текста улавливаешь за одно прочтение, а иногда - по три часа не можешь понять что вообще значит одно пердложение. Когда доходишь до конца предложения - забываешь, как оно начаналось.
Я думал почему это, и пришёл к выводу, что я по сути даже не думаю, на самом деле, у меня просто немного развита интуиция и догадываюсь до ответа, а уже потом провожу от него дорожку ввиде логических рассуждений.
Т.е. сначала понимаю ответ, потом провожу рассуждения.

В общем, представляете, как это ацтойно жить, с такой затраханной головой, которая постоянно помимо твоего желания решает какие-то вопросы, а тебе от этого достаётся только стресс и напряжение. Хорошо, что в жизни существует пиво и футболл.
Хотя, на самом деле, единственный выход из этой ситуации - это прорыв. Не знаю, куда и откуда. Но точно знаю одно слово. прорыв. Я поэтому купил книгу Данилина "прорыв в гениальность", потому что в заглавии было слово прорыв. Поэтому я получаю удовольствие, когда какое-то чувство полностью захватывает и ничего не остаётся в остатке. К примеру, когда все вместе что-то делают, или, к примеру, чувство ненависти. Это такое прекрасное чувство, которое делает тебя практически невероятно сильным. Я даже перестаю ощущать своё тело, свою походку. Это чувство просто полностью захватывает. Ну, физическая боль - тоже выход. На ней нельзя не концентрироваться. Она вообще приводит в чувство. но блин, и дураку понятно, что это - саморазрушительно.

ещё раз сорри за то, что засоряю тему и превращаю её саму в разговор о себе любимом, но я уже, по-моему, пишу скорее для себя, чем для тех, кто это читает. Наверно пост получится по мотивам "Улисса".
Алексей Попов, сочтёте неуместным - сокращайте.

я вот в школе с 5-го по 8-ой класс учился в пятидневке. В воскресенье вечером уезжал из дома, в пятницу - возвращался. Естественно, страх перед воскресеньем был практически физическим. Это всегда были слёзы, истерика. Я просто невероятно боялся этого воскресенья и того момента, когда надо будет выйти из дома.
И вот в школе у меня была гипер-ответственность за результат. Если я не делал домашнее задание, то даже не мог заставить себя пойти вечером в спорт-зал. Приходил я в эту школу, как железный троешник с минусом, а уходил - как самый лучший ученик. Учителя даже считали одним из самых таллантливых детей и потом сказали маме, что я ребёнок - у которого появляются успехи во всём, чем бы я не занимался. Классный руководитель когда прощались попросила не зарывать в землю талант актёра, а учительнице русского очень нравилось как я с выражением читаю стихи. А вот в следущей школе, я конечно тоже со временем стал немного выделяться на общем плане, мне даже предложили стать президентом такого научно-технического общества. Там собирались выпускать свою газету, я даже взял интервью у биолога на тему "скрытые возможности человека", но старался всё меньше и меньше. Постепенно, начал всячески избегать работы. той учительнице русского стихи я читал скороговоркой. Она вообще не умела ценить красоту, её волновало только её собственно благосостояние и обустроенность кабинета. Всё равно бы не поняла.
Первый семестр в универе ещё сдал досрочно (ну школьная программа), а второй закрывал с комиссией. С третьего отчислили. Потом восстановился и сдал его (потому что очень боялся что отчислят ещё раз), С четвёртого отчисляли ещё 2 раза.
Вот как-то странно. Помню, вдруг неожиданно мне тогда сказали что если не сдам один зачёт и не получу 1 допуск, то недопустят до пересдач. Испугался невероятно! За ночь сделал объём работы, который занимает полторы недели и путём титанических усилий сдал и зачёт и получил допуск. Причём, я по-моему, один из очень немногих, у кого приняли оба домашних заданий с первого раза. Обычно, на это даётся 2 месяца.
Благодаря этому рывку получил разрешение идти на пересдачи, но так за 2 летних месяца ни разу и не сел за стол. В итоге просто снова отчислили. ерунда это всё.
какая-то слабость души и неуверенность в своих силах наверно.

тут наверно всё дело в том, когда ты уверен в праведности поступка. Если ты считаешь поступок правильным, НУЖНЫМ и нравственным - тогда делаешь, если нет - сомневаешься.

ещё раз сорри за Улисс! но, впринципе, вы все люди посторонние, даже как бы не совсем настоящие, так что мне не особо страшно вас напрягать чтобы вы всё это читали.
на самом деле, представляю, насколько мысли выглядят разбросанными по тексту.


вообще мне желание написать столько навеял профиль Данилина и то что я простудился и у меня всё время болит голова. Есть всё-таки в его внешности что- то такое, что захотелось это всё написать.

p.s. ну и естественно, наивно было бы писать что-то типа
"парень, это на тебе сказывается гипер-опека матери" или что "это комплекс неполноценности". Мне это всё и самому приходит в голову. Да и вообще, старички, в жизни может ещё сто очков вперёд многих из вас дам.

блин, вот даже текст пришлось на 2 части разбить..


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 00:12 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2010, 14:44
Сообщения: 382
Виталий Вячеславович писал(а):

тут наверно всё дело в том, когда ты уверен в праведности поступка. Если ты считаешь поступок правильным, НУЖНЫМ и нравственным - тогда делаешь, если нет - сомневаешься.


Мне кажется, что это зачастую и приводит к откладыванию действия - неуверенность в том , что это , действительно , нужно . :du_ma_et: Не КОМУ-То нужно : родителям, тренеру, начальнику, родственникам , а вот ТЕБЕ - нужно ли ? :du_ma_et:

И ещё с одним соглашусь - вот этот крошечный момент перед началом действия оказывается невероятно энергоёмким - он требует громадных усилий воли , зачастую дальнейшая работа катится по инерции именно за счёт этого первого импульса .


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: Прокрастинация
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21 мар 2011, 01:07 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 фев 2010, 13:25
Сообщения: 2145
Откуда: Москва
Супер, Виталий Вячеславович! :co_ol: Вы даже очень отчётливо передали свои переживания!

Про внутренний диалог я Вас полностью понимаю, поскольку чувствую тоже самое почти всегда и сколько себя помню, особенно бурно- во время любой монотонной деятельности, не требующей сложного сознательного контроля. (Могу пропалывать, убирать что-либо, переписывать заведомо знакомый текст, да даже просто ничего не делать, но оставаться отчасти погружённой в "беседу", ага,- "тихо сам с собою"...) Всё-таки думаю, что это последствие концентрации (возможно-не очень заметной, но тем не менее) Когда-то в детстве существовал мудрый воображаемый внутренний помощник, друг или собеседник. Постепенно его образ плавно исчез, а суть живёт до сих пор)) Но упрёк в отложенных делах исходит не их диалогов, а из чувства, (которое иногда и становится, конечно, темой для них).

"Отложенное на потом" делает из свободного времени далёкий прицел-сколько бы не оставалось до часа Х, всё равно период становится тусклым и бессмысленным. А когда промежуток составляет большой срок-это превращается в истинное мучение, уже всё равно чем всё закончится- лишь бы быстрее кончилось и одновременно всеми силами не хочется приближаться к той бездне. В результате- время кажется каким-то вязким склизким и тягучим. Из этого болота легко вынырнуть: запросто можно забыться, жить и радоваться, положившись на дальний срок... только жутко опасаюсь вовремя не вспомнить.

Этот неприятный аспект прокрастинации очень похож на другую ситуацию: когда засыпаешь, заранее зная, во сколько нужно проснуться раньше срока. Куда-то проваливаешься, видишь сны, а часть сознания бодрствует, всю ночь на чеку и будит тебя с точностью максимум за пару минут перед сигналом будильника. Отдыха-почти никакого, хотя вроде и крепко спишь.

С откладыванием на потом часто получается тоже самое. Не знаю для кого как, а я уже почти уверена во внутренней подстраховке,- в последний момент обязательно появляются невиданные раньше резервы. Длительность зависит только от того, насколько рано их взбудоражишь. Ты будишь их, а они - твою активность.

Может у человека и есть невидимые крылья? (тогда главное научиться с судьбой не бодаться) :-D


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 68 ]  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.054s | 18 Queries | GZIP : On ]