Серебряные нити

психологический и психоаналитический форум
Новый цикл вебинаров «Тела сновидения» Прямой эфир в 21:00
Текущее время: 06 дек 2016, 20:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 мар 2016, 21:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
Эксклюзив

Диеты для похудения, или есть ли мотивы для движения к истине.

Ученый мир успешно едет по рельсам к новым достижениям в медицине.

Аналитическое исследование.


Последний раз редактировалось metodtim 09 апр 2016, 17:06, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 06:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
Методтим представляет

Часть 2

Принципы создания и формирования индивидуальных диет,

предназначенных для расщепления жировой клетчатки


Последний раз редактировалось metodtim 09 апр 2016, 17:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 05:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
Некоторые аспекты, ставящие под сомнение существующие научные

медицинские теории.

Несколько материалов, дающих почву для размышления по теме, над которой до сих пор

безуспешно бьется вся мировая медицинская наука.

Неконтролируемое увеличение массы тела.


Последний раз редактировалось metodtim 09 апр 2016, 17:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 19:51 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17789
Откуда: Москва
Эксперты Европейской ассоциации диетологов советуют, что пить, чтобы ускорить обмен веществ и сделать более эффективными разные программы похудения


Кто-то изнуряет себя длительными диетами, кто-то предпочитает посещать фитнес-клубы. Но что бы вы ни выбирали для себя, не забывайте о необходимости включить в рацион питания жиросжигающие продукты, в первую очередь - напитки, советуют эксперты Европейской ассоциации диетологов.

1. Зеленый чай

Есть масса клинически подтвержденных исследований, что зеленый чай обладает поистине волшебными свойствами, как минимум - ускоряет обмен веществ и помогает в борьбе с лишним весом. Экстракт зеленого чая обладает антиканцерогенными свойствами и предотвращает сердечные заболевания. Эксперты из медицинского центра Университета Мэриленда обнаружили в зеленом чае вещество - эпигаллокатехин галлат, которое на самом деле обладает противораковыми свойствами - а именно подавляет рост опухоли, за счет воздействия на определенные молекулы, тормозящие размножение злокачественных клеток. Ученые проанализировали данные по онкологии в тех странах, где люди традиционно пьют много зеленого чая. В Японии и на Тайване процент заболеваемостью раком легких оказался на 15-20% ниже даже среди курильщиков по сравнению с европейскими странами.

Также есть исследования, доказывающие, что эпигалкатехины зеленого чая помогают: снизить риск развития сахарного диабета, сбросить лишние кило, продлить молодость кожи и укрепить иммунитет. Содержащееся в нем большое количество кофеина ускоряет процесс метаболизм на 15%. Пить зеленый чай следует в течение дня: выпитый вечером напиток может привести к нарушению сна и нервному перевозбуждению из-за своих тонизирующих свойств. В день выпивать 3-4 чашки чая.

Калорийность: в 100 граммах свежезаваренного зеленого чая 3-5 ккал.

2. Грейпфрутовый сок

Калорийность - маленькая, содержание витаминов - высокое, чувство сытости сохраняется надолго. Цитрусы отлично сжигают жир, обеспечивают большим количеством витамина С и заряжают энергией. Грейпфрутовый сок обладает диуретическим (мочегонным) свойством. Что помогает мягко снижать артериальное давление. При гипертонии рекомендуется принимать по 1/4 стакана грейпфрутового сока за 20-30 минут до еды. Также этот фрукт содержит вещество бромелин, которое усиливает липидный обмен, проще говоря, помогает «сжигать» жиры.

Но лучше есть только мякоть грейпфрута, удаляя перегородки между дольками. В них много едких горечей, которые могут повредить желудку. В день выпивать 200-250 граммов грейпфрутового сока или съедать один фрукт.
Калорийность: в 100 граммах грейпфрутового сока 33-36 ккал.

3. Кокосовое молоко
Растительные жиры полезны и обязательны при отказе от мяса. Поэтому кокосовое молоко, являющееся богатым источником растительных жиров, может стать отличным решением, если вы сидите на диете с пониженным содержанием мяса. Также кокосовое молоко - вкусный десерт, который легко заменяет вредные сладости. Но помните: полезно только свежее молоко, всевозможные экстракты и заменители в упаковках принесут больше вреда. В день употреблять до 100 граммов кокосового молока.

Калорийность: в 100 граммах кокосового молочка 152 ккал.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 06:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
По поводу зеленого чай можем подискутировать.
Это ведь не чай, как таковой.Это экстракт в виде смеси из листьев различных растений, содержащих активные вещества. В отличие от черного чая, создающего классический тонус центральной нервной системы, зеленый чай может у человека создавать все,что угодно: различные неестественные состояния возбуждения, приподнятости и тому подобное.С подобными зелеными чаями я экспериментировал в одном вьетнамском медицинском центре в Москве Более того, некоторые смеси могут содержать в составе растения, обладающие наркотическими свойствами. Ну чем вам не азиатский насвай!
Ну , а почему бы и нет?-скажете вы.
Ведь, с одной стороны, у нас в сюжетах телевидения мелькают сводки о задержании наркодилеров с психотропными препаратами, а с другой - зачем их покупать у наркодилеров?Сходи к психиатру, пожалуйся на скучную жизнь и плохое настроение- и он тебя обеспечит легальными рецептами подобного зелья на всю оставшуюся жизнь


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 07:23 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17789
Откуда: Москва
metodtim писал(а):
По поводу зеленого чай можем подискутировать.
Это ведь не чай, как таковой.Это экстракт в виде смеси из листьев различных растений, содержащих активные вещества. В отличие от черного чая, создающего классический тонус центральной нервной системы, зеленый чай может у человека создавать все,что угодно: различные неестественные состояния возбуждения, приподнятости и тому подобное.С подобными зелеными чаями я экспериментировал в одном вьетнамском медицинском центре в Москве Более того, некоторые смеси могут содержать в составе растения, обладающие наркотическими свойствами. Ну чем вам не азиатский насвай!
Ну , а почему бы и нет?-скажете вы.
Ведь, с одной стороны, у нас в сюжетах телевидения мелькают сводки о задержании наркодилеров с психотропными препаратами, а с другой - зачем их покупать у наркодилеров?Сходи к психиатру, пожалуйся на скучную жизнь и плохое настроение- и он тебя обеспечит легальными рецептами подобного зелья на всю оставшуюся жизнь

Ну что вы!
Зедёный чай, это тот же чай, только не подвергнутый ферментации.
По крайней мере так везде пишут в открытых литературных источниках.

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 18 мар 2016, 08:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
Маркетингу стало тесно в простом черном чае. Поэтому стали в этом сегменте гнать бог весь что, перемешанное и перемолотое.Вот вам и расширение ассортимента. У меня до сих пор есть остатки вьетнамского зеленого чая.Дурман от него в голове бродит и легкое опьянение. То же и с зеленым кофе.
Такое же расширение маркетингового ассортимента и у сигарет. Называется это чудо маркетинга- курительные смеси.Об этом зелье уже много чего слышали. А ведь все начиналось с кальяна.
Аналогичные подходы существуют во многих сферах.
Например.Таблеточки от безобидной аллергии. Примешь- и сутки можешь проспать. Психотропные свойства препарата налицо.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 05:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
Перец, горчица, лук, морковь, укроп, свекла, апельсин, лимон.


Последний раз редактировалось metodtim 09 апр 2016, 17:14, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 07:30 
В сети

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:32
Сообщения: 464
Откуда: Магнитогорск
Где то я уже подобное читал. Не помню, кажется во время одного из последних посещений РГБ.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 08:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
Вас увлекает роль статиста на форуме?


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 09:34 
В сети

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 08:32
Сообщения: 464
Откуда: Магнитогорск
Ох сударь сели бы вы могли осознать, что тень от солнца греет сильнее нежели сияющая пустота, то вам была бы понятна моя ирония. А так.. примите как есть.

_________________
деньги вода
люди камни
гора состоит из камней
вода смывает легкие камни
к подножью горы


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 апр 2016, 21:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
Восточная мудрость гласит: говори непонятно- сойдешь за умного.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 03:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
Методтим представляет

Целебные свойства хрена, чеснока и имбиря.

Обычные продукты придут на помощь вашему здоровью.

Ч


Последний раз редактировалось metodtim 09 апр 2016, 17:15, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 06:34 
Не в сети
Почётный участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 08:39
Сообщения: 17789
Откуда: Москва
metodtim писал(а):
Если вы хотите использовать имбирь, как постоянный стимулятор эндокринной системы, вам необходимо помнить следующее: если вы испытываете снижение общего тонуса организма и чувствуете слабость и усталость, то вам необходимо использовать имбирь в виде свежего корня(почистить, натереть и заваривать). Если же вы считаете, что у вас усталость и подавление умственных способностей, то вам необходимо использовать имбирь, который уже высушен и приготовлен в виде порошка(специи), и затем это все заварить. Это дает стимуляцию умственных процессов и повышает сопротивляемость нагрузке.

Чем можно объяснить разное влияние свежего и сухого имбиря?

_________________
Право, приятно,
Когда развернёшь наугад
Древнюю книгу
И в сочетаниях слов
Душу родную найдёшь.

Сегэн Госабуро /Татибана Акэми/


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 07:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2016, 11:39
Сообщения: 34
Это тема кандидатской или докторской диссертации.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.043s | 17 Queries | GZIP : On ]