Александр Геннадьевич, дело в том, что это "кино" у меня перед глазами очень часто, даже когда я не в машине.
Кроме того что это было очень страшно, это было страшно красиво.
Мы возвращались прошлым летом из Питера, дорога заняла больше 11-ти часов.
мы не останавливались, так как торопились в город (мужу на следующее утро нужно было выходить на работу)
я не вожу машину, поэтому не могла его сменить за рулём.
но очень просила остановиться и отдохнуть, безуспешно.
в какой то момент мы пошли на обгон фуры, а встречная машина в это время была под горкой, я её успела заметить, а муж был настолько уставшим, что не видел её.
Это было за городом, чёрная августовская ночь. и свет выныривающих фар нам в лоб. я закричала. и момент как мы разъехались просто не помню.
как оказалось, водитель фуры грамотно среагировал и ушёл в "карман", дав нам возможность вернуться на свою полосу.
но я ничего этого не помню.
у меня началась истерика, мы остановились меня колотило, я не могла согреться потом очень долго, зуб не попадал на зуб. я ревела а муж меня обнимал и просил прощение.
я открыла дверь и увидела невероятно красивое небо. я никогда такого неба не видела, ни до этой ночи, ни после.
это была чёрная бездна, и я словно смотрела на неё сверху вниз, а на дне её были миллиарды звёзд.
и я подумала, что не увидела бы никогда такого неба, если бы не случилось, то что случилось.
и на тот момент я думала, что ради такого зрелища стоило всё это пережить, я и сейчас так думаю.
тогда я увидела всё величие этой бездны.
У мужа в этот день подходил к концу его день рождения, думаю, вы догадываетесь о чём я подумала..да, о датах..
Он не воспринимает всё произошедшее настолько впечатлительно насколько воспринимаю его я.
но за рулём, стал мене уверенным, как мне кажется, потому что я постоянно причитаю, умоляю не обгонять, плачу, прошу остановить и угрожаю что пойду пешком.
))всё бы это было действительно смешно, если бы не было так грустно.
недавно нам снова пришлось съехать на обочину.
в общем, я передаю ему своё состояние.
Александр Геннадьевич, не смотреть на дорогу я не могу, это ещё страшнее. (пробовала читать, слушать музыку в наушниках, но глаза как магнитом притягивают встречные машины)
я буду выполнять упражнения которые Вы мне прописали.
но скажите пожалуйста что мне делать, о чём мне думать, когда я в машине?
Сказать себе что я не буду бояться, пока для меня очень сложно.
точнее, сказать-то я скажу, но страх никуда не денется.
Цитата:
Создайте у себя в воображении фильм про тот эпизод на дороге. Эпизод короткий, поэтому тщательно воспроизведите его "по кадрам": вот вы сидите на правом сиденье и видите...
Представьте себе, что вы сидите в зале кинотеатра, а фильм показывают на экране.
Посмотрите этот фильм 10 раз с начала и до окончания (вы спокойно разъехались).
и да, как мне быть если я не помню как мы разъехались?