Преодоление тревоги и навык релаксации

Без рубрики   |   

27 июля начинается новый цикл практических онлайн-занятий на сайте СН.

Тревога. Какая она бывает и что с нею делать?, Гештальт Терапия – Гештальт  Клуб

Это лето выдалось непростым. Пандемия, резкие скачки температуры и атмосферного давления приводят к росту внутреннего напряжения и тревоги. У многих людей снижается работоспособность и концентрация внимания, поэтому мы решили помочь наши слушателям и зрителям преодолеть описанные проблемы с помощью короткого цикла практических онлайн-занятий.

Цикл состоит из 10 занятий.
Первое занятие цикла состоится 27 июля в 19.00 МСК.
Занятия будут проходит онлайн каждый вторник и четверг.

Читать далее…

6 комментариев

ВНИМАНИЕ!

Без рубрики   |   

Дорогие друзья.
Продолжается практический цикл «Символдрама и субличности». Состоятся еще 3 занятия. Ближайшее в воскресенье 11 июля в 12:00 мск.

Стоимость трех занятий — 4000р. Оплата на карту Сбербанка 4276 1609 6500 2851. Просьба ничего не писать в комментариях к платежу. Пожалуйста, присылайте уведомления об оплате на skype: serebniti, указав свой ник на сайте Серебряные нити и логин скайпа.

Оставь комментарий первым

ВНИМАНИЕ!

Без рубрики   |   

Участникам тренингового цикла “Рандеву с Тенью” и всем желающим.

Тренинг закончился, но через две недели, 29 июня, начнется короткий практический цикл «Символдрама и субличности» (3 занятия).

Стоимость трех занятий — 4000р. Оплата на карту Сбербанка 4276 1609 6500 2851. Просьба ничего не писать в комментариях к платежу. Пожалуйста, присылайте уведомления об оплате на skype: serebniti, указав свой ник на сайте Серебряные нити и логин скайпа.

Начало 29 июня в 19:00 мск

Оставь комментарий первым

Рандеву с Тенью

Без рубрики   |   

30 марта начинается новый онлайн-цикл вебинаров-тренингов “Рандеву с Тенью”.Тень, Психология – Гештальт Клуб

Чувствуете ли вы себя разодранным на части, живя в современном мире?
Нас всех терзают противоречия:
«не то делаю, что хочу, а что ненавижу, то делаю» (Рим 7: 15).
Понимаете ли вы, чего хотите от себя и от жизни?

Человек часто не понимает чего хочет, поскольку его подлинные желания, не совпадающие с его идеальными представлениями о себе, вытеснены в область бессознательного.
Вытесненные желания продолжают жить в душе человека самостоятельной и почти независящей от его сознания жизнью, раздирая «Я» на куски и фрагменты. Такое раздирание опасно, поскольку является не только причиной непрерывно нарастающей тревоги, но и причиной процессов, именуемых сегодня психическими болезнями. Даже истощение и усталость, ставшие постоянными и привычными, чаще всего указывают на отвергнутые или вытесненные сильные желания и инстинкты.

В этом цикле занятий мы научимся восстанавливать и сохранять чувство целостности собственной личности. Мы сможем вести диалог с незнакомой частью себя и окружающих нас людей. Подобное рандеву чуть ли ни единственный способ интегрировать оторвавшиеся фрагменты собственной души, восстановив при этом психическую энергию – желание жить.

В ходе занятий мы научимся «съедать собственную Тень», сможем ассимилировать негативные переживания: злость, агрессию, раздражительность, страх, трусость, зависть, обидчивость, трансформируя их в разумные решения и поступки.
Только принятие противоположного идеалу полюса собственной души приводит к внутреннему равновесию, снижению конфликтности и обретению способности стойко переживать неприятности.
На занятиях мы научимся отслеживать формы и образы Тени, существующие в религии и культуре, найдём отпечатки «бесов», «демонов» и другой нечисти в нашем собственном бессознательном. Разберем психологический смысл притч Нового Завета о бесах и притчи Ветхого Завета о соблазне змия. Обсудим мистические представления о распаде целостности и всеединстве.
Раздробленность и единство – это два основных направления, по которым устремляются наши желания. Только осознавая двойственность наших желаний мы можем понять, чего хотим на самом деле.
Читать далее…

6 комментариев

6 шагов к любви

Без рубрики   |   

25 октября начинается новый тренинговый цикл: 6 шагов к любви

Каждый из нас мечтает о любви, но в век технологий многие забыли, что это такое: перестали отличать любовь от отношений. Кто-то понимает любовь как один из инстинктов, кто-то как систему манипуляций, позволяющих контролировать партнёра, а кто-то как недостижимый идеал. Сегодня люди считают, что брак должен быть основан на любви, не понимая, что это означает, или принимая за нее неясные мечтания, навязанные книгами и фильмами. Так что же такое любовь? Давайте разберемся в этом вместе.
Тренинговые занятия проходят в режиме активной беседы Ведущего с участниками тренинга, с непременными разнообразными психологическими упражнениями и очень интересными размышлениями Ведущего.

На этом курсе занятий мы научимся понимать, почему так много людей вокруг нас ощущают себя в изоляции от окружающих и относятся к ним с презрением и раздражением. Вы узнаете о различиях в представлениях о любви у разных поколений, включая «молчаливое поколение», поколение «беби-бумеров» и модные поколения X, Y, Z. Это позволит нам понять основные, разрушающие любовь ошибки каждого поколения, и позволит лучше понять друг друга. Вы научитесь отличать свои подлинные чувства от ложных, внушенных окружающими людьми и культурой. Вы узнаете, что такое «проективные эмоции» и научитесь непредвзято смотреть на партнёра уменьшая степень значимости собственных ожиданий. Мы разберемся в ваших личных обидах и причинах их возникновения, научимся разбираться в противоречивых эмоциях любимого человека.
Мы попробуем понять, что означает понятие «любовь» в душе каждого человека – научимся понимать, чего все люди ждут от любви.

Читать далее…

11 комментариев

Внимание!

Без рубрики   |   

Дорогие друзья, основной курс тренинга “В поисках радости” закончен.
Но мы не прощаемся. Все, кто хочет продолжения, приходите в следующий вторник.
Каждое занятие новые интересные, радостные упражнения. И продолжим учиться отыскивать музыку радости в своей душе.

В августе пройдут дополнительные четыре занятия.
Занятия будут по вторникам. Начало в 19:30 мск.
Стоимость одного занятия 1000 руб, за весь цикл – 3500 руб.

Оставь комментарий первым

ВНИМАНИЕ!

Без рубрики   |   

ВНИМАНИЕ!

26 июля занятие тренинга “В поисках радости” переносится на 15:00 мск.

Оставь комментарий первым

В поисках радости

Без рубрики   |   

Проект Серебряные нити приглашает на цикл практических онлайн-занятий «В поисках
радости».
Начало занятий — 16.06. 2020 в 19.00.

Color Kit Картина по номерам "Город в акварели" 40х50 см (DER015)Занятия пройдут на сайте Серебряные нити и на платформе Skype. Мы надеемся, что сможем проводить и очные занятия, но в связи с ситуации в г. Москве обещать этого не можем – следите за нашими объявлениями.
Главная задача практического курса — это формирование навыка изменения эмоционального состояния в лучшую сторону и умения преодолевать скуку и лень.
В ходе занятий вы научитесь преодолевать скуку и находить ресурсы, позволяющие поднимать настроение и выбираться из серой повседневности. Вы освоите простые приёмы, позволяющие улучшить эмоциональное cостояние. Вы узнаете, как увидеть искусство с новой стороны и превратить картины, фильмы, скульптуру или музыку в собственное творчество. Поймёте, что именно означает расхожая фраза «быть самим собой», и научитесь чувствовать ядро своей личности.

Читать далее…

11 комментариев

ВНИМАНИЕ!

Без рубрики   |   

❗ ❗ ❗

В связи с противоэпидемическими мероприятиями в Москве, презентация книги А. Г. Данилина «Миф о шизофрении» переносится на апрель. О дате сообщим дополнительно.

1 Комментарий

Презентация книги А. Данилина “Миф о шизофрении”.

Без рубрики   |   

28 марта 2020 года в 12.00 в Московском Доме Журналиста состоится презентация книги А. Г. Данилина «Миф о шизофрении» и её обсуждение за круглым столом.

Картинки по запросу "миф о шизофрении книга"


Вход свободный!

Внимание! Всем пришедшим – подарок: книга А. Г. Данилина «Пять шагов к преодолению депрессии».

Из выступления автора вы сможете получить информацию, отсутствующую в книге. Автор поделится новыми выводами о механизмах возникновения, профилактики и лечения душевных заболеваний. У посетителей будет возможность задать вопросы, поделиться своим мнением и приобрести по минимальной цене книгу «Миф о шизофрении» с автографом автора.

Круглый стол пройдет по адресу: Москва, Никитский бульвар, дом 8а (рядом со станцией метро Арбатская) Московский Центральный Дом Журналиста, Мраморный зал. У входа будут стоять указатели.

Телефон для справок: 8 910 226 22 75

Оставь комментарий первым
«Серебряные нити»