Афалина писал(а):
Наверное, мешает то, что выгода вовсе не смешна, она нужна! Но её не на что заменить. То есть имеющийся способ удовлетворения скрытой потребности осознаётся странноватым и вредным, а другого не видно
Да и стоит ли постоянно "менять шило на мыло"? Из одной зависимости вылезаешь-в другую окунаешься. Нужно искать в себе что-то вроде внутренней опоры. Держаться за свои привычки и получать от них удовольствие-это не дело...(Я не Вас осуждаю, мысли вслух о себе высказываю
)
Если бы так легко было окунуться в полезную зависимость. Чтобы привыкнуть заниматься йогой надо каждый день в течении хотя бы полутора недель ею заниматься, и то не факт, что не бросишь через месяц, а чтобы привыкнуть вместо посещения интернета к посещению магазинов, нужно времени гораздо меньше и врезается оно прочнее.
Например:
Выгода от йоги - легкость тела, ясность мышления, повышенный тонус, расслабленность, хороший сон, приподнятое настроение, устойчивость к стрессам (выгодны не мифические, а реально ощутимые).
_________
Итог: Чувство гордости за самого себя, возрастающий энтузиазм и готовность взяться за более сложные проблемы.
Выгода от посещения магазинов - чувство приятного забытья, предвкушение обладания, наслаждение обладанием (от минуты до трёх часов)
_________
Итог: разочарование в очередной ненужной вещи, жизнь осталась той же, что и была до покупки, чувство вины за потраченные деньги, время, силы.
И ВСЁ РАВНО ЧЕЛОВЕК ВМЕСТО ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ ИДЁТ В МАГАЗИН!