Серебряные нити http://serebniti.ru/forum/ |
|
Стрессоустойчивость http://serebniti.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=669 |
Страница 5 из 6 |
Автор: | Людмила Николаевна [ 15 фев 2011, 13:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Селена: Цитата: Зацепила сознание мысль о больном самолюбии, являющемся причиной стрессоНЕустойчивости. Стрессоустойчивость. Что нужно иметь для этого? Иметь достаточно наглости, хамства и цинизма, чтобы сохранить хорошую мину при плохой игре? Иметь достаточно трусости и малодушия, чтобы не набить хаму морду? Иметь достаточно кротости и смирения, чтобы осознавать, что зло неизбежно ? Иметь большое любящее сердце, способное принять все перечисленное и оплакать? Но устойчивость во всех случаях будет видимая. Внутри стресс неминуем. Первый испытает его в форме злорадства и схожего с садистским наслаждения. Второй - в форме ненависти, и бессильной ярости. Третий испытает леденящий душу ужас от лицезрения зла. Четвертый испытает сердечную боль, которая убьет его когда-нибудь.. Чтобы не испытывать стресса надо быть духовно мертвым. Есть такие миры. Они технократичны, но абсолютно бездуховны. Их населяет дьяволочеловечество. Цитата: Целомудрие – это, насколько я понимаю, духовная иммунная система. Чтобы ее приобретать, укреплять и совершенствовать, нужна какая-то цель, бОльшая, чем духовное здоровье. Только ради этой цели и будет становиться человек духовно и душевно здоровее, т.е. стрессоустойчивее.А какая цель может быть у человека, который знает, что неминуемо утратит свое физическое тело? Видимо его будет волновать вопрос, куда он денется, где будет жить в ином своем состоянии? А поскольку уже не секрет, по крайней мере для слушателей СН, что есть Ад и Рай, то захочет, безусловно, в Рай. Но в Свет может войти только светлое, чистое. Целомудрие - это Чистота, поэтому обязательна. Но хочу напомнить, что только в Божественных мирах обитает Дух Героизма, наполняющий наши сердца решимостью и бесстрашием, только Там вы встретите благородных и доблестных Воинов, только Там вы встретите сердца, пылающие такой Любовью, для которых величайшая радость - пожертвовать своей личной безопасностью и комфортом, спускаясь в наши тяжкие плотные слои ради спасения наших душ. Я так подумала... уж коли люди пишут книги , то почему бы и мне не написать что-нибудь..)) Спасибо . |
Автор: | Бегущая по волнам [ 15 фев 2011, 13:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Людмила Николаевна писал(а): Но хочу напомнить, что только в Божественных мирах обитает Дух Героизма, наполняющий наши сердца решимостью и бесстрашием, только Там вы встретите благородных и доблестных Воинов, только Там вы встретите сердца, пылающие такой Любовью, для которых величайшая радость - пожертвовать своей личной безопасностью и комфортом, спускаясь в наши тяжкие плотные слои ради спасения наших душ.Наконец-то, прочитала слова достойные памяти павших героев. А то все чуть ли не о садизме наших воинов-защитников говорилось. Спасибо, вам огромное Людмила Николаевна! |
Автор: | Elenya [ 15 фев 2011, 14:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Здравия и воисславления всем общественным проповедникам на форуме СН!!! Аминь |
Автор: | Elenya [ 15 фев 2011, 17:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Ой, по-моему, ниже шутка моя не удалась... Нет, здесь очень интересно высказываются: цепляет, располагает к раздумью. И всё-таки, стрессоустойчивость - это же поведенческая и психоэмоциональная реакция организма человека на то или иное непредвиденное событие, не так ли. Значит, на это тратятся недюжинные внутренние возможности или резервы людского организма, в качестве, так сказать, своеобразной компенсации. Тогда волне логично, что это поведение может повлечь за собой столь же резкое ослабление иммунитета к простудам, к инфекционным поражениям из вне, то есть человек сдаёт свои позиции на чисто клеточном уровне... А?! Как думаете? Мы же не буддисты в самом деле: это они умеют концентрироваться и восстанавливать свой баланс и работу всего чрева в униссон, а у нас, где (+), там и (-)... Или тоже надо уже с утра до луны у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у-у, и пошли все... |
Автор: | Людмила Николаевна [ 15 фев 2011, 18:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Буддисты тоже смертны, как бы ни берегли себя. Но как им может пригодится где-то ТАМ... их эгоистическое личное спокойствие, не знаю.. Любовь отзывчива! Хотя.. не могу утверждать, знакома с будизмом вскользь. Может они преисполнены высшей формы любви и могут часами с любовью созерцать камень, например...)) |
Автор: | Афалина [ 15 фев 2011, 18:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Эльмира писал(а): только - если честно.. как-то не очень получалось у детей жалеть агрессивных бабушек.. Да и замечательно, по-моему, что девочки с юмором отнеслись к агрессии. Это уже многое значит. Оскорбление, брань и подобные вещи- ничего более, чем вспышка эмоций, сжигающих, губящих души обоих оппонентов. В более широком смысле -сигнал что в человеке ненависть поборола любовь. Понимать причину рационально получится не всегда, а почувствовать- порой легче. Запомнилось, как вчера Александр Геннадиевич интересно назвал такое стремление симпатичным словечком: "проинтуичить". Перемещать "центр тяжести" к окружающим ради стрессоустойчивочти. Очень заметна бывает иллюзорность отношения в толпе или том же Метро (кстати, вообще- универсальный тренинговый центр, даже с гипнотарием ). Встречный ряд людей (где движение не разграничено) "мешает" или вызывает оттенок раздражения до тех пор, пока не почувствуешь себя на их месте. Точно так же опаздывающих злят медлительные, и наоборот (стоит лишь поменяться ролями). И верится, что в каждом существует безграничные варианты пережитых ролей и прочувствованных ситуаций, нужно только перенести вес (ценность, важность, добродушие, внимание) из одной- данной в другую (к другому). Недаром наверное наша сказочная Василиса ПреМудрая (и Императрица на Великих Арканах Таро)- персонаж умеющий преобразовывать окружающие предметы=действительность. Сказочные герои забываются, а архетипы, их образы остаются внутри. И мудрость не так наверное далека, как может послышаться возвышенным словом "мудрость" или "целомудрие". Менять реальность (видеть, воспринимать её иначе) в жизни помогает обыкновенное изменение отношения. Собственно и вся премудрость Можно чуть продолжу Сейчас оживила немного в памяти Великие Арканы и неожиданно почувствовалось отчётливое отражение в них всей закономерности модели стрессоустойчивости: от Шута, постоянно балансирующего на грани юмора и безразличного "пофигизма"; самодостаточного эгоизма Мага, собирающего публику; перерастающего к зарождению искренности и мудрости Берегини; властности Господина; через обострённую чувствительность Творчества; рушащиеся возведённые преграды Башни, и .т.п, до цельной мудрости и всеединства стрессоустойчивой "Общины". Сказанное, лишь намётка. Образы Арканов по восходящей и обратно откликаются соответствующей интенсивностью чувства. Будто где-то в глубине поворачиваешь регулятор громкости невиданного прибора. Забавно даже,- стало понятнее чем обусловлена устойчивость к стрессам в человеческой душе, а что конкретно такое "стрессоустойчивость" в моём осознании стало чем-то абстрактно-размыто-обобщённым. До передачи было наоборот)) Лишнее название, и не более того. Поскольку получается: "выуживаем" из личности клочки качеств, слепляя из них комочек: "стрессоустойчивость". А замесить в него можно, ох, и очень разный состав от врождённых особенностей функционирования НС до волевых решений...(ИМХО) |
Автор: | Ольга [ 15 фев 2011, 19:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Пауза..мы неприучены к паузам.посмотрите какой темп жизни,когда что-то срывается и идет не так..нас же по инерции несет,чтобы взять паузу,нужен навык,который не с первого раза вырабатывается.. |
Автор: | Афалина [ 15 фев 2011, 21:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Ольга писал(а): Пауза..мы неприучены к паузам.посмотрите какой темп жизни,"Спокойствие, только спокойствие!", как говорил знаменитый Карлсон. Эдакое самовнушение против стресса |
Автор: | Elenya [ 16 фев 2011, 16:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Людмила Николаевна, я тоже в буддизме, аки чебурашка в апельсинах, но по тому информационному материалу, что попадается там и сям, и по своим ощущениям конечно, могу сказать, что буддисты - просто жутчайшие эгоисты: только себя и слушают, только себя и слышат. Но, согласитесь, что-то в их философии есть, что притягивает и вызывает огромный интерес во всём мире, не зря же крупные звёзды едут к ним за ответами по личным вопросам... Мне кажется, это из-за их тесной и проникновенной связи с природой и Космосом. Они любят только себя, и любят себя только в природе, полностью сливаясь с ней и душой и телом. Оторви одно от другого - и вся их (о,мудрейшая из мудрейших!) философия полетит в тартарары. Это надо быть там, жить теми условиями, дышать тем воздухом, пить ту воду, принесённую из родников земли по узким и далёким горным тропам... это вообще другой образ жития, другая скорость, другой темп... это всё другое. |
Автор: | E-layna [ 23 фев 2011, 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Здравствуйте, в моем представлении ощущение стресса возникает тогда , когда имеется некое отсутствие "внутренней гибкости", адаптации к изменеиям окружающей среды, если заторможено само чувство восприятия реальности , находишься в своем мире и нет нужной настройки под реальность, чувствуя свою "неподходящность" зарываешься еще больше в себе живешь в вымышленных мирах , пытаясь тем самвым уберечь себя от некой "невпмичсанности " в мир , что приводит еще к большим комплексам и возрастающей внутренней агрессии. |
Автор: | Александр Букин [ 26 фев 2011, 15:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Стрессоустойчивость -это быстрое реагирование на забытую или нестандартную ситуацию,тойсть вспомнить или найти новое решение,не в ущерб себе и удовлетворяющее другим. |
Автор: | ARTEM [ 27 фев 2011, 02:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
думаю что название СТРЕССО УСТОЙЧИВОСТЬ немного не соответствует тому понятию что сейчас в него вкладывают - скорее это - СТРЕССО СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ то есть ПРОТИВОСТОЯНИЕ тем факторам, которые так или иначе воздействуют на ту нишу, в которой в каждый данный момент находится человек - или проще - создают ДИС КОМФОРТ в том или ином моменте существования - например - комфортные условия работы - вдруг - раз - и погас свет - для тех, кто работает на компютерной технике - это ВЫНУЖДЕННЫЙ ПРОСТОЙ или ДИС КОМФОРТ или - в ритм работы врывается разъярённый руководитель и всем "вставляет" и уже не факт - по делу или без дела - то есть ЕСТЬ ЛИ ДЛЯ ЭТОГО ОБЪЕКТИВНЫЕ ПРИЧИНЫ ИЛИ НЕТ - чаще - без причины - но - "завернуть гайки надо, иначе будут плохо работать!" - это правило для так называемых малых предприятий - а на ком же срывать свой гнев - если не на подчинённых тем более - что все они - без ограничений работают из рук вон плохо - потому что он сам не знает как это работать хорошо - но надо всех поставить на место - это святой долг "серьёзного" и "грамотного" руководителя - и это - правила поведения на работе! То же самое - в магазинах, кафе и других местах массового посещения - люди раздражены, неуверенны в завтрашнем дне, что-то идёт совсем не так как задумывалось, начальник наорал, и так далее и тому подобное... вот и срываемся друг на друге - почти как в выступлении Шифрина - про расстроенную и нервную жену Люсю, которая успела за короткий срок переругаться практически со всеми в магазине - вот это и есть СТРЕСС то есть необычное из ряда вон выходящее событие, которое выводит из состояния ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОМФОРТА и ввергает в хаос привычную и устоявшуюся ситуацию, выводит её из-под твоего контроля, и идёт совсем не тем путём которым этой ситуации надлежало бы идти - а вот как в подобной ситуации остаться ПСИХОЛОГИЧЕСКИ - психически нейтральным ко всем изменениям ситуации? |
Автор: | Эльмира [ 28 фев 2011, 10:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
ARTEM писал(а): состояния ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОМФОРТА и ввергает в хаос привычную и устоявшуюся ситуацию, выводит её из-под твоего контроля, и идёт совсем не тем путём которым этой ситуации надлежало бы идти - а вот как в подобной ситуации остаться ПСИХОЛОГИЧЕСКИ - психически нейтральным ко всем изменениям ситуации?Здравствуйте, Артём! 1.Для начала, может быть, стоит понять, что ситуация вокруг тебя и не должна быть полностью под твоим контролем? Смотрите, как только человек убирает этот фактор из внутренней картины мира, (всё должно идти так, как я это себе представляю) он уже расслабляется.. 2.под контролем человек может держать только свой внутренний мир.. себя.. (и то ведь срываемся иногда.. так?) психологически и психически нейтральным ко всем изменениям ситуации.. наверное, стать не удастся.. да и нужно ли? это же почти что стать бесчувственным.. 3.Наверное, нужно стремиться лишь к тому, чтобы осознавать свои эмоции и учиться выбирать тип своей эмоциональной реакции на возникший конфликтоген.. |
Автор: | ARTEM [ 28 фев 2011, 13:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
эмоции - это ТОЛЬКО ВНЕШНЕЕ ПРОЯВЛЕНИЕ реакции на ту или иную ситуацию - то есть контролировать эмоции - то же что и контролировать чихание кашель - это если хотите - ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА НА ТО ИЛИ ИНОЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ИЗМЕНЕНИЕ ВНЕШНЕГО ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КЛИМАТАИЛИ ситуации ДО ОПРЕДЕЛЁННОЙ СТЕПЕНИ ВОЗМОЖНО ТАК ИЛИ ИНАЧЕ СДЕРЖИВАТЬ ЭМОЦИИ - ИЛИ РЕАКЦИЮ НА СТРЕССОВЫЙ ФАКТОР -но есть предел этому и вот этот предел может выливаться уже в соматические заболевания - например - ИБС, гипертоническая болезнь, кстати - псориаз в ряде случаев имеет начало именно здесь а гипертонию так и называют - болезнью невысказанных эмоций - так что КОНТОРОЛИРОВАТЬ эмоции даже ВРЕДНО если не сказать глупо |
Автор: | Эльмира [ 28 фев 2011, 13:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стрессоустойчивость |
Артём! Я не писала "сдерживать эмоции".. я писала эмоции выбирать.. это значит.. включить в себе внутреннего наблюдателя, который отслеживает эмоции и назвать их..а дальше - выбрать тип необходимой реакции: рассердиться, холодно ограничить или пожалеть кричащего человека,а, может, посочувствоввать ему и постараться его сначала успокоить? а там, глядишь, и совместно решить общую проблему? Понимаю, что , может, трудно разграничить.. "эмоции сдерживать" и "эмоции осознавать", и уж тем более непонятно - как это - "выбирать эмоцию", если Вы не слушали такую передачу в СН..Постараюсь найти в архиве передач |
Страница 5 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |