Вот не знала, что привычка такая: откладывать, тянуть и отодвигать насколько возможно некоторые необходимые дела и события называется прокрастинацией. Вполне себе научный психологический термин. Оказывается существуют теории, пытающиеся объяснить природу этого состояния, существуют технологии, помогающие, если не избавиться, то уменьшить, ослабить эту привычку. Но, наверное, самая результативная технология – это самому понять, почему такая привычка существует в твоей душе.
В общем-то, прокрастинация – это не лень, это отложенное действие. Делать-то все равно надо и все равно делается, только делается все это впритык, когда поджимают сроки или когда ситуация вокруг требует принятия какого-нибудь решения.
Очень понравилось определение такой ситуации у
Бегущей: “Когда впереди застава, а сзади – западня”.
Это как-то прояснило собственные состояния отложенных на потом дел… Т.е. откладывается то, что не имеет для тебя понятного и целенаправленного интереса. Интерес всегда ведет за собой, всегда помогает концентрации энергии, всегда направляет внутренние силы. Когда же его нет, нужны внешне-внутренние условия, создающие коридор для собирания и направления этой самой энергии на данное дело, работу или ситуацию. Тот самый коридор, который формирует ситуация: “когда впереди застава, а сзади – западня”.
В этом отношении интересна эта всем известная фраза: “Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня”. Она как внутренний приказ, заставляющий выделить временной и энергетический коридор для дела, к которому нет интереса и которое можно отложить.
Только вот часто ли и у всех ли работают такие приказы?
Опять-таки же в интернете обнаружила, что фраза эта принадлежит американскому ученому, просветителю, политическому деятелю, одному из авторов Декларации независимости США и конституции США Бенджамину Франклину (1706—1790). Почему-то до сего времени была уверена, что это русская пословица. И вот, сколько я ее себе не повторяю, она у меня почти никогда не работает. Лично мне всегда надо убедить себя, почему я должна это сделать сегодня, а не завтра. Найду убедительные доводы, значит сделаю сегодня, несмотря на то, что время есть и сроки терпят. Ну а нет,… то дотяну до разумного предельного срока, когда внутреннюю энергию направляют практически внешние обстоятельства.
Т.е. получается, что прокрастинация – это дела, ситуации, мысли, чувства, не нашедшие пока еще внутри собственных конкретных целей и направлений, но при этом необходимые для выполнения, и поэтому требующие внешних ограничений и внешнего контроля или внешних условий, создающих внутренние ограничения и контроль.