Anya:
Цитата:
Вань, просто понять, что ты не лучше других. ... Я наверное не устану повторять, что усилие здесь ни при чем. Просто нужно понять, что злость на других - это твоя проблема, а не их. Они не плохие. Это просто твое отношение к ним.
Я бы не сказал, что если человек злится, то он думает, что он лучше других, как раз-таки наоборот; это какое-то ненормальное, "вывихнутое" чувство достоинства, поскольку скорее всего ему кажется, что кто-то (не обязательно тот, кто злит его) лучше его, и отсюда собственное достоинство оказывается заранее уязвленным.
Злиться на себя нельзя, это ненормально, ведь как ты можешь прощать другого (если прежде злился на него), так же ты можешь и прощать себя, и тогда злости не остается. Это значит понять другого, или понять себя (в данный момент).
Иван (Журавский): Цитата:
Я заметил на себя, что перебарывать даже нахмуренное состояние духа очень даже непросто..Быть радостным или даже спокойным, общаясь с людьми очень даже порой затруднительно...
Я думаю, это естественно. Я лично тоже не такой экстраверт, чтобы кричать за порог "Давай заходи и ещё кого-нить позови!")))
Желания - это одно, наша жизнь состоит не только из желаний. Есть и обязанности и т.п. Т.е. конечно я могу злиться внутри (раздражение бывает приходит сиюминутно - это вопрос конкретной ситуации, в т.ч. погоды, настроения, выспанности-невыспанности и даже голода-сытости). Но не все наши эмоции подлежат огласке, и это уже вопрос ВОЛИ. Если человек выплескивает всё как есть без разбору - он конечно чертовски откровенен, и кому-то это нравится, но при том он и несдержан (т.е. слабой воли). Им управляет природа, а не он сам.
Нужно иметь место, где можно будет без проблем выплескивать все свои эмоции, место для откровенности и близости. Может быть и эта беспардонная злость говорит о недостатке близости.
На самом деле ведь есть единственное
деятельное приложение человеческой энергии - труд, а сублимация - это единственный
продуктивный психический механизм освобождения энергии, все прочие ведут к невротическим проявлениям или психозам.
_________________
Если вспомнить о творчестве и наркотиках (кризисах), и что безумие - результат невысказанных чувств, мне кажется, что в этом случае речь должна идти о негативных эмоциях. Чего греха таить, человек не ангел, в нём полно самых разных чувств, на то ему и воля, чтобы выбирать, как их использовать. Если негатив копится в человеке, он естественно начинает разрушать его, он как ящик Пандоры. Если человек егО (негатив) выпускает наружу в виде искусства, он избавляется от его гнета, но становясь искусством негативные чувства приобретают совершенно новое внутреннее качество - именно это отличает искусство от жизни.