Прежде, наверное, сама была бы всячески против намерения "строить" любые планы сновидений. Так и кажется, что этим усилием уничтожишь хрупкую материю ожившей фантазии. Тем и удивительны сны, что не можешь вполне объяснить откуда они возникают и чему подвластны их образы. И сейчас не люблю называть это "планированием". Становясь внимательнее к ним, они откликаются в ответ...
Недавно умер очень близкий мне человек. Видимо, так и не смирилась с тем, что бабушки больше нет ...навсегда. Чувствуется будто всё ещё ждёт в больнице, вернётся... И не поместившись в сознании, мысль превратилась в сон. Мы встречаемся с ней в сновидениях.... каждую ночь, на протяжении прошедших месяцев. И это не назойливый сюжет. Это действительно встреча по-желанию. Просто так оказалось легче, когда невыносимо хочется поделиться, обнять, сказать то, что не успеваешь сказать при жизни,- знать, что скоро снова наступит ночь, и там- за гранью сна, где нет барьера смерти, а есть только вечность, человек вернётся вновь.
Вот и тема оказалась неожиданно созвучной. Затруднительно найти правила, как получилось то, что возникло само собой... "Умение" (если его так можно назвать) пришло изнутри.
Впервые, наверное,- когда был тренинг и упражнение на исследование снов. В задаче требовалось записать сюжет при пробуждении, чтобы позже его перечитать и понять смысл символов. Но чем усерднее хотелось выполнить, тем настырнее проявлялся "побочный эффект": постоянно снилось, как явственно записываю сны, а просыпаясь, находила чистый лист, лежавший с вечера на том же месте. Зато тогда и закралось сомнение в том, что мы уж совсем не контролируем сны.
Главное, что стало понятным пока:
- НЕ нужно ХОТЕТЬ увидеть, (настойчиво думать, засыпая с этой целью).
- Важнее - вспомнить ЧЕЛОВЕКА, и искренне почувствовать любовь и заботу к нему.
- Вспоминая любую напрашивающуюся ситуацию, обязательно делать это от лица того, кого хочется увидеть: чувствовать то, что переживал он, оказаться на его месте, посмотреть вокруг его глазами, сквозь его состояние. Тогда образ откликается наверняка и часто- даже в той же обстановке. А иначе "безумное" желание оказываются всего лишь жалостью к собственной утрате.
- Задумывать всё это, когда есть время выспаться и спокойно вспомнить сны.
|
Много важного для себя нашла в ваших сообщениях! Действительно- сон "совсем другая история"! И, во-первых, подход к пониманию сна другой, чем к пониманию яви, а во- вторых- зачем "планировать", "осознавать" сны? Чтобы сделать их реальностью! Просыпаясь, я так и чувствую, как из свободного пространства вхожу, влезаю в рамки ("шаблоны") яви. Но "явь" и "сон"("навь")- два взаимосвязанных пространства, в составе большего- "правь". И главная прелесть- уловить ВЗАИМОСВЯЗЬ.
