Molli писал(а):
за какое время тебе удалось пройти 50км
Можно я про себя?
Велосипед 100 км за один раз - больше 7 часов, может и 8, не помню. Лыжи 50 км - примерно 7. Но на лыжах гораздо проще, чем пешком. Пешком прямо сейчас готова пройти 20, но не каждый день, нет, это трудно. И да, это будет около 4 часов довольно быстрым шагом. А может, и больше, я давно подолгу не ходила, последние километры не знаю, как тащилась бы. Мне скоро 49. Никогда спортсменкой не была.
Цитата:
что из вещей ты брал
Чубака, простите-простите, что я без очереди и вперед вас, но тоже хочется ответить. Важна обувь и одежда. Особенно обувь. Если где-то хотя бы чуть-чуть натирает и пойти в такой обуви, очень скоро будет мокрая мозоль, а потом кровь. Надо внимательно к обуви отнестись. Из вещей с собой важно позаботится о том, что вы будете пить в дороге (а кустики-то всегда рядом). Это тоже очень важно. Я однажды довела себя до обезвоживания. Причем у меня и деньги были, но вот не повезло. Мне блины предлагали и кока-колу, а просто чистой воды или несладкого чая не было. Потом я купила два литра воды. Литр проглотила сразу. Честно. Не думала, что влезет, но факт, было. А пить хотелось еще и еще, как будто ни глотка не сделала, и не могла больше. Это мучение, когда чувствуешь жажду и вода есть, но пить невозможно, вода уже в горле плещется и живот распирает. Не знала, что и делать, что со мной. У меня мама - врач, она объяснила: "Потихоньку пройдет. Вода сначала в кровь попадает, а потом уже с кровью по организму разносится". Да, естественно, но свое непонимание, почти испуг - что творится-то со мной? - я отлично помню. Еще надо взять заряженный телефон, чтобы позвать на помощь, если что. Еду я не брала. Да и вообще налегке ездила. Только вода и вода. Всегда нужна вода, даже на экскурсиях в другом городе. Видела, что бывалые люди берут орешки, сухофрукты. Места мало занимает, а подкрепиться можно. Шоколад, наверное, лучше не надо, пить захочется.
Есть пожелание, чтобы получилось задуманное. Успехов!! И удовольствия!!