Ольга Б писал(а):
...дело в том, что он очень эмоционально и агрессивно реагирует на даже небольшие препятствия в жизни.особенно если уже расстроен, то следующая неприятность вызывает у него просто гнев и даже какое-то состояние фрустрации. иногда он всё бросает и уходит. потом всегда извиняется, чувствует себя виноватым, переживает. но говорит, что ничего не может с собой поделать. говорит, что дома иногда и стулья швыряет. бывает устраивает мне разборки на людях, высказывая мне что-то.
Всегда существует два уровня подобных проблем: неврологический и психологический.
О неврологическом уровне (минимальной церебральной недостаточности или минимальном нарушении кислородного снабжения ЦНС) я много писал в этом разделе.
Суть психологического уровня заключается в базовом чувстве неуверенности. В случае мужчины, речь идет о чувстве "я слишком слабо контролирую реальность"; "я имею слишком мало значения для реальности". Вот он и пытается "контролировать" тех, кто слабее (тех, для кого он имеет значение). Без вспышек гнева, чувство собственной значимости окончательно теряется, поэтому он и "не может ничего с собой поделать".
Как правило, оба уровня проблемы существуют одновременно. Поэтому стоит проконсультироваться у хорошего невролога. А вот бороться с психологическим уровнем ему придется самому. Для того, чтобы победить гнев, он должен понять, где, в какой области человеческих знаний или деятельности лежит его призвание - в чем он может обрести свою значимость. Не стану скрывать - в юности меня тоже мучили вспышки раздражения. Они пропали только после того, как я стал чувствовать себя профессионалом в своей области.
Психологическому механизму гнева целиком посвящен последний прямой эфир СН - "Стойкость 2". Я думаю, что сегодня этот эфир появится на сайте.
Я не думаю, что ваши реакции должны учитывать все эти "уровни". Не нужно реагировать на него, как на больного! Если вас обижает такое поведение, то ведите себя обиженно, только сами не опускайтесь до уровня гнева.
Близкий человек вполне может объяснить, что делая "из мухи слона" человек, в первую очередь, унижает сам себя: ведет себя так, как будто
чашка кофе или автобус определяют смысл его жизни или, по крайне мере, смысл отношений с любимым человеком. Если вы скажите ему: "Подобным поведением ты унижаешься себя и меня..." (важно не только произнести эту фразу, но и объяснить, почему, - как это сделано выше и в передаче "Стойкость"), то он достаточно быстро поймет, что гнев приводит к результатам, прямо противоположным ожидаемым.
Ваше письмо демонстрирует еще один характерный симптом: вообще-то, этот вопрос должен задавать
он, слушать передачу или читать упоминающийся мной трактат "О гневе" Сенеки тоже должен он. Вместо него это делаете вы, что вызывает сомнения в том, что он сам ощущает свой гнев, как проблему. Скорее всего, он таким образом демонстрирует свой "мужской характер", и вовсе не собирается преодолевать гнев.
Декларация "я ничего не могу с собой поделать" может оказаться оправданием собственного самолюбия с помощью "болезни". По мере взросления, подобные способы самооправдания работают все хуже и хуже. Если человек полностью отказывается задумываться о причинах своего гнева, окружающих ждут не очень радостные перспективы.