Серебряные нити
http://serebniti.ru/forum/

Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...
http://serebniti.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=1104
Страница 54 из 103

Автор:  Pavel2 [ 08 дек 2013, 19:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Здравствуйте. У меня такая проблема. Я становлюсь всем, на чем сконцентрирую внимание.Прочитаю,что у кого-нибудь плохая память-у меня становится такая же.Причем это распространяется только на плохие эффекты.Это у меня уже два месяца,и за это время я много раз основательно себя изменил в худшую сторону.Я,например,боялся,что стану животным,и это сбывалось.Сейчас я уже не могу испытывать эмоции,и у меня бессмысленное,тупое выражение лица.Причем у меня не получается просто не думать об этом,у меня каким-то образом все равно сбывается мой страх.
Доктор,есть ли какие-нибудь средства против этих мыслей(кроме самоубийства)?Мне еще бы надо каким-нибудь образом перестать быть животным.Я пробовал представлять вертикально расположенный реостат,но это не помогает.Скоро,я чувствую,я окончательно войду в животное состояние.

Автор:  Селена [ 09 дек 2013, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

К вопросу Pavel2

Передачи из аудиоархива

2011.10.19 ''Зелиг'' (фильм Вуди Алена)
2011.10.28 ''Зелиг'' (фильм Вуди Аллена) -2. О стремлении к подражанию
2013.11.27 ''Владетель Баллантрэ'' (книга Роберта Стивенсона) и взгляд на Зло как на конформизм
2013.11.29 Конформизм

Видеоролик
Зелиг: мода на свободу

Автор:  Pavel2 [ 09 дек 2013, 16:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Селена, это не совсем то,я не подражаю,я в буквальном смысле становлюсь тем,про что думаю.

Автор:  Софья Жданова [ 09 дек 2013, 17:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Александр Геннадиевич,
У моей подруги 39 лет есть подозрения на онкологию и она проходит обследование. Я считаю, что все болезни от головы. Можете Вы ей посоветовать как себя настроить, чтобы болезнь отступила?

Автор:  Селена [ 09 дек 2013, 18:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Софья, о том как настроить себя онкобольным (и не только им) на исцеление очень подробно описано в книге Данилина А.Г. Таблетка от смерти.

Автор:  Tama [ 10 дек 2013, 04:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Здравствуйте, Александр Геннадьевич!
Ну что, настал и мой черед уходить с "насиженного места" работы. Ухожу из своей больницы добровольно и для многих "не почему", то есть "блажью маюсь". А на самом деле больше не могу, вынуждена признать, что заклевало меня ненасытное бабье! На самом деле, если уж совсем по-чеснаку, то ели изначально, продуктивно и со всех сторон (кумушки, среди которых я начинала работать) и съели бы наверное еще тогда (7 лет назад), если бы не вступилась и не закрыла им вечно голодные рты зам.главного врача по медицинской части. Нас в больнице называют - два "дура"голика или менее оскорбительно "дураков работа любит". Семь лет пахала рядом с ней и это были счастливые времена, но больше не могу... Дошла до какой-то точки невозврата. Написала заявление по собственному желанию с 01.01.2014. Душа рвется на куски оттого, что бросаю ее и убегаю как жалкая трусиха, а она ведь человечески сделала для меня гораздо больше, чем родители. Человек, который ни единого раза не позволив себе нравоучений, за 7 лет сделал из колючки человека и кстати не из меня одной. Как же просить-то себя, ведь это же низко? А, с другой стороны, и продолжать невмоготу, как у лошади в хомуте, разламываются плечи и спина! Да и потом, предложения о работе на данный момент - это только другая больница, единственно зарплата там больше, но ведь на отложенные деньги можно будет хотя бы режиссерские курсы осилить (если примут еще конечно), потому как на нормальное академическое образование в ГАТИ нужно больше 100 тысяч, т.е. бросить "пить, курить, кушать и отдыхать"!
Но как оставить ставшего таким родным человека? Как потом на свою предательскую морду в зеркало смотреть? Она сегодня приходила - бледная, растерянная, только и сказала: "Представляешь, как мне будет плохо без тебя!". Совсем невыносимо стало после ее ухода :cry_ing:

Автор:  Danilin [ 10 дек 2013, 11:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Pavel2 писал(а):
У меня такая проблема. Я становлюсь всем, на чем сконцентрирую внимание.Прочитаю,что у кого-нибудь плохая память-у меня становится такая же.Причем это распространяется только на плохие эффекты.Это у меня уже два месяца,и за это время я много раз основательно себя изменил в худшую сторону.Я,например,боялся,что стану животным,и это сбывалось.Сейчас я уже не могу испытывать эмоции,и у меня бессмысленное,тупое выражение лица.Причем у меня не получается просто не думать об этом,у меня каким-то образом все равно сбывается мой страх. Доктор,есть ли какие-нибудь средства против этих мыслей(кроме самоубийства)?Мне еще бы надо каким-нибудь образом перестать быть животным.Я пробовал представлять вертикально расположенный реостат,но это не помогает.Скоро,я чувствую,я окончательно войду в животное состояние.


"Синдром Зелига" - один из главных синдромов нашего времени.

С одной стороны "стать всем..." человек не может, поскольку это равносильно утверждению "стать ничем".
С другой стороны - это очень полезное чувство.
Оно означает: вы можете таким, каким захотите.

У Кого была феноменальная память?
У Наполеона, например или у Юлия Цезаря...
Возьмите статуэтку Цезаря, откройте любую книгу о нем... и станьте им.
Вы недостаточно эмоциональны? Возьмите любую книгу с портретами... например Мерелин Монро, Юрия Яковлева или любого другого актера, который вам близок - и станьте им!

Разница между "плохими эффектами" и "хорошими" только в количестве ваших усилий, затраченных на концентрацию.
В юности мы все, как-то легче концентрируемся на плохом... увы.

"Животным" вы не стали, поскольку животные испытывают эмоции, и у них не бывает "тупого выражения лица". Как вы правильно пишите сами - это, всего-лишь, ваш страх.
Превращение в оборотня, вообще мало вероятно ;;-))) .

Страх и внутреннюю истерику побеждают только усилия концентрации на чем-то или ком-то... сложном для понимания.
На самом деле, вы ни в кого "не превращаетесь" - вы боитесь трудностей связанных с концентрацией на сложных объектах: учебе, экзаменах, отношениях с другими людьми и... сбегаете от трудностей в "синдром Зелига".
Сложным объектом для понимания и концентрации является... любой человек.
Не хотите быть "животным" - сконцентрируйтесь на человеке!

Автор:  Danilin [ 10 дек 2013, 11:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Tama писал(а):
Ну что, настал и мой черед уходить с "насиженного места" работы. Ухожу из своей больницы добровольно и для многих "не почему", то есть "блажью маюсь". А на самом деле больше не могу, вынуждена признать, что заклевало меня ненасытное бабье!
...Душа рвется на куски оттого, что бросаю ее и убегаю как жалкая трусиха, а она ведь человечески сделала для меня гораздо больше, чем родители. Человек, который ни единого раза не позволив себе нравоучений, за 7 лет сделал из колючки человека и кстати не из меня одной....


Tama! С вашего разрешения, я больше не буду отвечать на вопросы без вопросительных знаков.

Каждый человек принимает решения о смене работы исключительно самостоятельно. Психотерапевт, с моей точки зрения, в таких ситуациях даже на советы не имеет права.

Могу только сказать о себе. С годами я стал ценить малейшую поддержку на работе куда дороже денег. Поэтому я бы, на вашем месте, не ушел. Еще раз: это касается исключительно меня и моих взглядов на жизнь.

Автор:  Ира [ 12 дек 2013, 10:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Здравствуйте Александр Геннадьевич!!!
Начала "путешествие в мир символов" и споткнулась на первом же занятии. Поляна в лесу,воображение,ощущения...
В реальной жизни я вообще боюсь леса, боюсь так, как люди боятся высоты,зубных врачей и т.п.
Мне не уютно в лесу,чувствую скрытую опасность,что кто-то смотрит на меня. А уж поляна, как открытое место в лесу, это вообще жуть. Выезд в лес по грибы и ягоды, пикник, как отдых -это не моя история (близкие об этом знают и не предлагают мне таких вариантов). Я не знаю истоков этого страха. Помню, в возрасте около 5-ти лет, когда отец уезжал за клюквой в лес,я вставала с ним в 4 часа утра,потом уже не ложилась и боялась до самого его возвращения.
В упражнении я представила красивую поляну ранним утром, в начале лета, с нежной зеленой травой... Но мне здесь не комфортно,я озираюсь по сторонам, я машинально втягиваю голову в плечи и прикрываю ее руками, мне хочется убежать.
И, если поляна в лесу-символ внутреннего представления о рае, то я бегу от него не только в воображении, но в реальности. Как мне продолжать "путешествия", если я не могу расслабиться на первом этапе, над чем стоит работать?

Автор:  Danilin [ 13 дек 2013, 09:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Ира писал(а):
Начала "путешествие в мир символов" и споткнулась на первом же занятии. Поляна в лесу,воображение,ощущения...
В реальной жизни я вообще боюсь леса, боюсь так, как люди боятся высоты,зубных врачей и т.п.
Мне не уютно в лесу,чувствую скрытую опасность,что кто-то смотрит на меня. А уж поляна, как открытое место в лесу, это вообще жуть. Выезд в лес по грибы и ягоды, пикник, как отдых -это не моя история (близкие об этом знают и не предлагают мне таких вариантов). Я не знаю истоков этого страха. Помню, в возрасте около 5-ти лет, когда отец уезжал за клюквой в лес,я вставала с ним в 4 часа утра,потом уже не ложилась и боялась до самого его возвращения.
В упражнении я представила красивую поляну ранним утром, в начале лета, с нежной зеленой травой... Но мне здесь не комфортно,я озираюсь по сторонам, я машинально втягиваю голову в плечи и прикрываю ее руками, мне хочется убежать.
И, если поляна в лесу-символ внутреннего представления о рае, то я бегу от него не только в воображении, но в реальности. Как мне продолжать "путешествия", если я не могу расслабиться на первом этапе, над чем стоит работать?


Поляна в символдраме Лейнера - это образ внутренней точки покоя. Она есть у каждого из нас, но многие ее теряют путая внутренний покой с полянами внешнего мира.

Это - ваша поляна, в отличие от реальных полян, с поляной вашего воображения вы можете сделать все, что вам угодно.
Вот и сделайте эту поляну спокойной!
Вам нужно научиться ощущать покой, хотя бы во внутренних пространствах души.

Если в реальном лесу могут (теоретически) скрываться какие-то опасности, то в лесу внутреннем - их нет!
Попробуйте сказать это себе и представьте (вообразите), что вы спокойно, не втягивая голову в плечи лежите на солнышке на поляне.
Подышите поглубже, почувствуйте воздух и его ароматы.
Очень помогает, если вы в воображении посмотрите на свои руки и ноги и определите - в воображении вы в том же возрасте, что и в реальности... или в другом?
Что бы чувствовать себя спокойнее, вы можете обустроить поляну, как захотите: поставьте там кресло... столик,... что-то еще.

Когда устроитесь по удобнее, можно пригласить того, кто смотрит на вас из леса... выйти на поляну. Как правило это существо оказывается вовсе не страшным...

В прочем, это уже второе или третье занятие радиотренинга....

Автор:  Ира [ 13 дек 2013, 13:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Спасибо большое Александр Геннадьевич! @->--
Теперь Путешествие в мир символов стало "страшно" интересным.

Автор:  Селена [ 14 дек 2013, 15:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

kexwer, прочтите внимательно тему “Прочитайте перед тем, как задать вопрос”

Вы уже задавали все ваши вопросы и получили на них ответы….
О проституции
Вопрос viewtopic.php?p=72941#p72941
Ответ viewtopic.php?p=72950#p72950

Песня Высоцкого “Грустный романс про первую любовь"
Вопрос viewtopic.php?p=73675#p73675
Ответ viewtopic.php?p=73700#p73700

Песня Высоцкого “Я женщин не бил до семнадцати лет”
Вопрос viewtopic.php?p=75079#p75079
Ответ viewtopic.php?p=75090#p75090

Автор:  Danilin [ 15 дек 2013, 09:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

YurbaS писал(а):
Здравствуйте. 1,5 месяца я пытаюсь изменить свой образ жизни, но чем дальше, тем больше меня тянет вернуться к привычной "ленивой" жизни, "заряд" как бы кончается. Как с этим быть?
P.S. появляется ощущение, что это пустые усилия, и в следствии этого раздражительность и желание бросить все, что начал, на начальном этапе..


Ничем не могу помочь...
Так бывает всегда и со всеми. Это один из главных "потаенных" законов души.
В любой деятельности, даже в молитвенном делании исихастов, ощущения "пустоты усилий и, в следствии этого, раздражительности и желания бросить все, что начал" миновать нельзя.

Сразу добиться успеха невозможно. На все нужно время.
"Пустота и раздражительность" - это эмоциональный "фильтр", через который человеку нужно пробиться для того, чтобы ощутить свою деятельность осмысленной или важной.
Или: человек добивается успеха в той области деятельности, где ему удается, насилуя себя, преодолевать периодически возникающее ощущение "пустоты" усилий.

Это справедливо: заслуживает ли успеха человек, бросающий "все, что начал,... через 1,5 месяца"?
Нет. Заслуживает успеха тот, кто продолжает действовать, преодолевая разочарование и страх. Мы прекрасно это понимаем, но почему-то готовы признать это правило... по отношению ко всем окружающим людям, кроме себя самого.

Если задуматься, то несложно понять: только "пустота и раздражительность" предоставляют человеку возможность сформулировать мировоззрение - мотивы, заставляющие действовать.
Если все получается сразу и всегда, любая деятельность становится... скучной. Разочарования необходимы для того, чтобы сохранить увлеченность.

Преодолеть пустоту можно только заставляя себя работать, формулируя - вместо пустоты - аргументы необходимости той или иной деятельности.
В этом разделе я многократно приводил упражнения с предварительной визуализацией деятельности. Но и они помогают заставлять себя действовать, а преодолеть пустоту можете только вы.

Автор:  Светлуша [ 15 янв 2014, 20:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Добрый вечер, Александр Геннадиевич!
Моему брату в этом году будет 48 лет. Его очень мучает предвкушение старости.
Что бы Вы посоветовали ему почитать, чтобы осмыслить проблему старения?

Заранее благодарна за ответ!

Автор:  Eugenia [ 15 янв 2014, 21:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Внутриличностные проблемы, неврозы, страхи ...

Программы из архива к вопросу Светлуша:

2012.10.03 Как найти способ не стареть

Из цикла «Загадки человеческого возраста»:
2006.10.09 Загадочные периоды. 42-49 лет
2006.12.04 Загадочные периоды. 49-56 лет
2006.12.25 Загадочные периоды. 56-63 лет
2007.09.05 Загадочные периоды. 63-70 лет

Страница 54 из 103 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/