Реальность воображения

5 октября начинается новый трениговый курс “Реальность воображения”.

Человеку трудно оценить самого себя словами. Даже характеристики, которые нам дают окружающие люди всегда кажутся нам ошибочными или не полными. Карл Густав Юнг считал, что для самопознания нужен иррациональный материал – то есть скорее образы, чем слова. Ханскарл Лейнер разработал систему кататимного переживания образов (КПО), которую назвал «Символдрамой».

А. Г. Данилин несколько десятилетий работает с КПО. Длительная практика приводит к переосмыслению символов и образов, с которыми сталкивается терапевт и созданию собственной последовательности образов и их интерпретации. На этом цикле тренинговых онлайн занятий он предлагает знакомство с собственным бессознательным и обучение навыкам саморегуляции на основе авторской методики КПО.

В ходе вебинара вы научитесь осознавать истоки своих эмоций и мнений, познакомитесь с техниками визуализации желаний и устремлений, научитесь простым методам контроля своих эмоций, и изучите эффективные приемы самотрансформации. Вы сможете регулировать свой уровень активности, внимания, целеустремленности, раздражительности или агрессии.
Занятия проходят онлайн по вторникам и четвергам в 19.00 МСК, продолжительность – два часа. Начало занятий 05.10. в 19.00.
Число участников ограничено. Нам хотелось бы набрать не более двадцати человек.

Программа занятий.
1. Вводное занятие
Навык визуализации и его развитие. Как настроить «внутренний экран». Сновидения наяву: общее представление о работе с кататимными образами.
2. Поляна в лесу и ручей
Внутренние источники энергии и визуальные способы её регуляции. Темп и ритм работы психического аппарата. Общие характеристики детско-родительских взаимоотношений и текущая характеристика самого себя.
3. Гора. Подъёмы и спуски
Автопортрет самолюбия. Как устроены ваши амбиции. Доминирующие векторы восприятия окружающего мира. События и вещи, о которых вы предпочитаете не задумываться.
4. Пещера
Встреча с перинатальными матрицами. Способы преодоления первичных страхов. Поиск кладов и интенция: ваши базовые склонности и интересы. Пещерная живопись и регуляция эмоциональной жизни.
5. Дом в лесу
Характеристика ваших психических защит. Свойства чувственных и интеллектуальных сторон жизни. Как оценить состояние своего мышления. Представление об имаго-терапии: где хранится эффективное лекарство от любых болезней? Как сформулировать и реализовать собственные желания.
6. Внутренний мудрец и звездное небо
Внутренний диалог и его совершенствование с помощью образов. Вечность и её символы в наших мечтах и воображении. Как встретится со своим подлинными «Я».
7. Кто живет в лесу
Символы страхов и уверенности в себе. Образы врагов и помощников. Чудовище, змея и другие звери. Способы уменьшения тревоги и увеличения уверенности. Как научится справляться со страхами на опушке своего воображения.
8. Вниз по реке
Этапы жизненного пути. Воспоминания о будущем. Жизненные перспективы в символах и образах.
9. Море
Первый способ «перезагрузки». Законы внутренней трансформации, растворение и сборка внутреннего «Я».
10. Маяк и острова в океане
Образы развития, духовного роста и полета души. Психологические доминанты и комплексы.
11. Укромная беседка в лесу
Представление об интропсихической общности. Как научится беседовать с людьми, которых нет рядом с нами. Что можно сказать человеку, который не хочет нас слышать. Переговорные пункты в кататимной панораме.
12. Вулкан. Заключительное занятие.
Образы, позволяющие справиться «вулканическими» страстями. Как почувствовать, что «в бурях есть покой». Как самому научиться строить воображаемые миры. Виртуальная игра с самим собой.

Стоимость одного занятия – 1500 рублей, стоимость курса – 18 000 рублей. При оплате всего курса до 04.10. включительно его стоимость составит 15000 рублей. Число занятий может быть увеличено по согласованию с участниками, в связи с необходимостью разбора индивидуальных переживаний участников.
Оплата на карту Сбербанка. Просьба ничего не писать в комментариях к платежу.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь на форуме «Серебряных нитей» https://serebniti.ru/forum/ и пришлите уведомление об оплате на skype: serebniti, указав свой ник на форуме.